Причины выпадения волос у женщин
Кузьмина Вера Валерьевна
Потеря волос у представительниц женского пола – это процесс патологический или физиологический, что зависит от причины, его вызвавшей. Участки, которые остаются без волосяного покрова могут быть обширными и заметными, что называется облысением.
Кроме того, волосы могут выпадать рядами. К их потере могут привести некоторые общие факторы:
Неподходящий уход;
Инфекции;
Приверженность диетическим режимам питания;
Гормональная дисфункция;
Предрасположенность, переданная по наследству;
Лечение некоторыми медикаментами;
Иногда бывает достаточно выяснить и нейтрализовать одну из причин, чтобы рост волос восстановился. Этим фактом и обусловлен единственно грамотный подход к лечению облысения: для начала выяснить патогенный фактор и устранить его. Кроме того, имеется много современных методик, позволяющих это осуществить, среди них: изучение гормонального статуса, выполнение трихограммы волос и их спектральный анализ, выполнение анализа крови. Когда будут получены результаты, доктор (трихолог) назначит терапевтический курс, который будет составлен индивидуально каждому пациенту.
Имеются и физиологические нормы, согласно которым здоровый человек ежедневно будет терять до 100 волос. При этом они успевают сменяться новыми, поэтому их выпадение незаметно. Если баланс нарушается, волосы не растут, но при этом выпадают, либо теряются в значительных количествах, это однозначно приведёт к облысению.
К выпадению волос приводят причины трёхмесячной давности. Это связано с тем, что, отжив период от 2 до 7 лет, они начинают подготавливаться к удалению на протяжении максимум 3 недель. Спустя 3 месяца волосы выпадают.
Основные факторы, влияющие на чрезмерное выпадение волос
Анемия. Этот фактор является частым провокатором алопеции у женского пола. Избыточные кровопотери у них могут наблюдаться при месячных. Если развивается анемия, то это приводит не только к потере волос, но и к ухудшению внешнего вида кожи и ногтей. Анемия также может являться следствием приверженности диетическому питанию, вегетарианства, усиленных физических нагрузок. В результате женщина начинает терять волосы.
Вынашивание и грудное вскармливание. Естественным процессом является отдача большинства микроэлементов, витаминов и иных питательных веществ ребёнку. При этом, организм матери часто страдает от их недостатка. Это однозначно отразиться на состоянии её кожи и ногтей, а также волос. После родов в организме будут происходить определённые изменения, связанные с перестройкой гормонов. Это также может стать причиной избыточного выпадения. Повышенные нагрузки, которые испытывает мать в первый год, наличие хронической усталости, недосыпание и переутомление в дневные и ночные часы приводят к проблемам со здоровьем. Страдает от этого кожа, волосы и ногти.
Гипотиреоз или гипертиреоз. На фоне проблем с щитовидной железой, а именно при снижении её функциональных возможностей, происходит истончение структуры волоса. Они ломаются и быстрее выпадают. Заподозрить патологию можно по иным симптомам, среди которых: сухость кожных покровов, выраженная слабость, быстрая утомляемость. Часто наблюдаются нарушения менструального цикла. Если были замечены аналогичные признаки, не стоит тянуть с обращением к эндокринологу. Врач назначит комплексное обследование железы.
Поликистоз яичников. Когда страдают две главных половых железы, однозначно будет происходить сбой выработки эстрогенов. Если женских половых гормонов становится меньше, а мужских больше, то это может являться причиной потери волосяного покрова головы. В этом случае виновником является тестостерон. (Подробнее: Поликистоз: причины и симптомы)
Грибковое поражение. Если на коже головы поселился грибок, это будет способствовать облысению в виде гнезд. Патогенные микроорганизмы способны повреждать фолликулы, как итог – участки без волос круглой формы. Причём больше на поражённых зонах волосы не вырастут. Это связано с тем, что имеющаяся грибница уничтожает все питательные вещества, которые необходимы для роста волос. Чтобы избавиться от имеющейся проблемы, требуется посещение врача. Он может назначить определённые лекарственные препараты, мази и шампуни. Комплексное лечение позволяет эффективно устранить грибковое поражение кожи.
Заболевания, хронического характера. Если человек имеет какое-либо хроническое заболевание, как, например, красная волчанка или ревматоидный артрит, то это может стать причиной раннего облысения. Негативно сказывается интоксикация, проблемы в работе эндокринных желёз, инфекции организма. Однако, при наличии подобных патологий, появятся и иные симптомы болезней, которые будут выражаться в различных состояниях, в зависимости от конкретной патологии. Именно поэтому так важна тщательная диагностика при обнаружении обильного выпадения волос. Ведь даже самое дорогостоящее лечение будет малоэффективным, когда истинная причина алопеции не обнаружена.
Стрессы. Дистония вегетативной нервной системы, неврозы и регулярное переживание стрессов, - всё это способно вызвать патологическое сужение сосудов. Питание фолликула нарушается и волос погибает. Эти факторы могут повлиять на мужскую и женскую алопецию.
Терапия лекарственными средствами. Повлиять на состояние волос, в том числе и на скорость их гибели могут лекарственные средства, которые больной принимает по поводу какой-либо патологии. Это могут быть гормональные противозачаточные средства, слабительные препараты, антидепрессанты и пр. Подобных лекарств имеется около 100 штук. Анагенное облысение провоцируют препараты для терапии онкологических заболеваний. Многие средства для снижения массы тела способны оказывать слабительный эффект. В результате женщина теряет не только килограммы, но и параллельно в кишечнике нарушается процесс всасывания полезных организму веществ. Некачественные препараты могут быть источником солей тяжёлых металлов, селена, что вызывает интоксикацию организма и приводит к потере волос.
Косметологические процедуры и травмы. Любое механическое повреждение наносит волосам вред, иногда он может быть достаточно выраженным.
Это целый ряд механических повреждений:
Если слишком часто подвергать волосы химическим воздействиям, например, окрашиванию, завивке, обесцвечиванию, выпрямлению с использованием фена или утюжка, то это однозначно приведёт к их ускоренной гибели.
Использование париков и шиньонов, накладных волос, нанесение средств для укладки или даже использование средств для ухода за волосами (неправильное), - всё это приведёт к алопеции.
Любое натяжение волос приводит к тому, что фолликулы лишаются нормального кровоснабжения, волос недополучает питательных веществ, ломается и выпадает. Опасность в этом плане представляет тугой хвост, плетение дредов и африканских косичек, грубое расчёсывание, выполнение сложных причесок.
Процесс рубцевания. Когда выпадение волос произошло в результате инфицирования кожных покровов, ожогов или лучевого воздействия, то это приводит к патологическим изменениям. Луковица разрушается, в итоге волосы на этом участке расти перестают навсегда. Этот тип облысения называется рубцовой алопецией.
Воздействие холода, поступление в организм кофеина. Оба этих фактора приводят к тому, что сосуды, пронизывающие кожу головы, спазмируются. В результате, хронический спазм приводит к усилению потери волосяного покрова. Поэтому в холодную погоду всегда нужно покрывать голову, а также ограничить потребление кофе.
Телогенное выпадение волос, носящее хронический характер. Процесс телогенного выпадения хронического характера или CTE – это выраженная и длительная потеря волос, которая не обусловлена иными причинами. Данный процесс может растянуться на несколько лет. Происходит потеря волосяного покрова не в определённых участках, а глобально. Тем не менее внешний вид женщины от этого не страдает. Густота волос не меняется, сохраняется ширина пробора и линия роста. Врачи говорят о телогенном выпадении, когда все иные причины исключены. Если CTE приводит к заметным залысинам и появляются выраженные зоны алопеции, то имеет смысл пересмотреть первоначальный диагноз на андрогенную алопецию. Избавиться от CTE на данный момент времени невозможно, так как эффективного лечения до сих пор не существует. Не помогают ни кортикостероидные гормоны, ни контрацептивы с антиандрогенами, ни Миноксидил. Поэтому доктора предлагают своим пациентам избрать тактику наблюдения и при усилении потери вновь прийти на приём. Иногда именно такой подход позволяет проблеме спустя несколько лет самоликвидироваться. Нелишним будет приём железа и цинкосодержащих препаратов, даже при их норме в крови.
АГА. Андрогенная алопеция представляет собой потерю волос женщинами по мужскому типу. Этот процесс характеризуется теменным выпадением волос, в результате, эти зоны редеют и сквозь них видны кожные покровы. Этот процесс считается излечимым. Единственным средством, зарекомендовавшим себя в плане терапии АГА, является Миноксидил. Врачу определить этот тип алопеции позволяет имеющийся на голове женщины рисунок в виде так называемых «залысин» и проведённая гистология кожных покровов.
Диффузная алопеция. Алопеция ареата является часто встречающимся типом облысения и может быть диагностирована как у взрослых, так и у детей. В это время волосы выпадают таким образом, что на голове больного формируются проплешины, однако, они не слишком обширны. Абсолютно безволосых зон на голове человека нет. На основе проведённых исследований, выполненных на микроскопическом уровне, было выяснено, что кожа, забранная с проблемных мест, имеет определённые сходства с той кожей, которая была взята у больных со стандартной очаговой алопецией. Учёные пришли к выводу, что даже при наличии разницы в клинических проявлениях, диффузная алопеция, в итоге, является разновидностью очаговой алопеции. Чтобы от неё избавиться, можно использовать те же самые однотипные препараты, останавливающие работу клеток иммунной системы. Поэтому при установлении данного диагноза, врач может рекомендовать терапию с использованием кортикостероидных гормонов. Формы выпуска варьируются – это могут быть мази, пены, шампуни.
Чрезмерная активность половых гормонов. Не исключено, что потеря волосяного покрова может быть связана с усиленной работой мужских половых гормонов в её организме. Заподозрить именно эту первопричину облысения можно, если имеются иные сопутствующие симптомы: акне и прыщи, себорея, аменорея, бесплодие, лишний вес, а также рост волос на лице и теле. Если трихолог выявляет подобные проблемы, то он должен отправить женщину на консультацию к эндокринологу и гинекологу. Лечение в этом случае должно быть совместным. Часто у женщин выявляют симптом поликистозных яичников, о котором было сказано выше.
Нехватка цинка. Было выяснено, что у женщин и мужчин, страдающих от усиленной потери волос, наблюдается нехватка такого микроэлемента, как цинк. Поэтому иногда, его введение в терапевтическую схему позволяет сделать её более эффективной.
Диагностика выпадения волос
Мужчины практически в 90% случаев страдают от выпадения волос по причине генетической предрасположенности. У женщин алопеция может быть вызвана иными факторами, часто зависящими от состояния здоровья.
Чтобы выявить истинную причину, необходимо пройти ряд исследований:
Выполнить анализ крови.
Исследовать гормональный статус на предмет нескольких гормонов, в частности: гормон андростендион, лютеинизирующий гормон, тестостерон, фолликулостимулирующий гормон, ДГЭА, пролактин.
Выявить наличие или отсутствие сифилиса.
Исследовать гормоны, воспроизводимые щитовидной железой, такие как: ТТГ, Т4 и Т3.
Определить даже незначительные нарушения в плотности волос (оптической).
Установить железосвязывающую способность, уровень железа и ферритина в крови.
Провести метод вытягивания. При этом врач вытягивает пучок, состоящий из 100 волос. Если выпадает их более 3 штук, то такие потери считаются чрезмерными.
Проводится изучение небольшого участка скальпа, не превышающего в диаметре 4 мм. Биопсия выполняется с помощью микроскопа.
Подробнее: Эффективные средства и маски от выпадения волос в домашних условиях
Ответы на некоторые частые вопросы
Влияет ли на выпадение волос причёска, которую я ношу? Прическа может оказывать влияние. Доказано, что чем сильнее натянуты волосы, тем быстрее они выпадают. При этом наблюдается облысение лобной, височной зон и макушки. Тугие прически и постоянно собранные волосы – это вредно для их структуры. Опасность заключается в том, что там, где волосы выпали, по причине чрезмерного натяжения, расти они больше не будут. Чтобы избежать подобной неприятности, не следует затягивать волосы до появления болезненных ощущений. Возникшее чувство натяжения, доставляющее дискомфорт, является сигналом о том, что прическу необходимо ослабить.
Существуют ли эффективные маски, шампуни, или какие-то другие средства против выпадения волос, для укрепления волос или для того, чтобы сделать волосы гуще, которые можно использовать в домашних условиях? Как выбрать лучшее средство? Современный рынок богат на различные средства по уходу за волосами. Многие из них гарантируют превосходный результат. Однако, стоит понимать, что универсального средства, которое подошло бы каждой женщине просто не существует. Это обусловлено, в первую очередь, обилием причин, приводящих к потере волос. Так, препараты Миноксидила обладают определённой эффективностью, но она доказана лишь в отношении андрогенной алопеции. Так же, как и контрацептивы, с входящими в их состав антиандрогенными компонентами могут помочь далеко не каждой женщине. Поэтому прежде чем реализовать на практике советы других людей, важно поинтересоваться о причинах выпадения волос у них. Вполне возможно, что средство, которое подошло одному окажется бесполезным для другого. Достоверной информации относительно того, действительно ли помогают разнообразные капсулы и ампулы при алопеции найти также не удалось. Поэтому рекомендовать их в качестве лечебного средства не целесообразно. (список всех лекарств от выпадения волос)
Нужно ли принимать витамины и минералы против выпадения или для укрепления волос? Ответить на этот вопрос можно также лишь после установления истинной причины потери волос. Так, если этот процесс является физиологическим, то никакие добавки не нужны. Когда облысение связано с нехваткой железа или цинка, то приём определённых лекарственных средств может положительно повлиять на процесс лечения. Однако, в этом случае целесообразно принимать не витамины, а специальные препараты.
Сухость и ломкость волос. Выпадение волос часто обусловлено не полным его выходом вместе с корнем, а простой ломкой. Чаще всего это происходит у женщин, имеющих длинные волосы, что обусловлено различными косметологическими манипуляциями с ними производимыми.
Опыт избавления от повышенной ломкости, который был накоплен множеством женщин, можно заключить в несколько рекомендаций:
Когда кожа головы не обладает повышенной жирностью, можно для мытья волос пользоваться только кондиционером, без шампуня. Его следует наносить и смывать два раза.
Кондиционер можно наносить заблаговременно и после двух часов просто смывать его. Этот способ более быстрый.
Когда волосы остаются жирными после такого способа мытья, то можно нанести шампунь ближе к корням, а на волосы кондиционер. С помощью массажа, средство распределяется равномерно по всей длине, после чего волосы моются.
Шелковая наволочка позволяет минимизировать повреждение волос о подушку.
[Видео] Доктор Берг — Почему выпадают волосы, ломаются ногти и сухая кожа? | Каких витаминов не хватает?
