Список статей по кефирной диете

Кефирная диета - плюсы и минусы, отзывы и результаты

Кефирная диета на 7 дней – эффективный способ избавиться от лишних килограммов с помощью вкусного и полезного кисломолочного напитка. Причём на протяжении 6 дней можно пить не только кефир, но также разрешается разнообразить своё меню иными продуктами, имеющими низкую калорийность.

Диета на твороге и кефире

Изначально эта диета была предназначена для больных, страдающих от сахарного диабета. Её разработчик, американский ученый, при помощи своей методики намеревался снизить у своих пациентов риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. По мнению создателя методики, с помощью диеты можно избавиться от глубоко залегающей жировой прослойки.

Результаты и отзывы кефирной диеты

Кефирной диетой пользуются многие известные люди. Так, её постоянно придерживается Лариса Долина. Программа похудения на основе этого замечательного кисломолочного напитка была составлена для неё профессиональными диетологами. Певица не скрывает, что своей великолепной фигурой она обязана именно кефирной диете.