Прекращение лактации народными средствами
Лапикова Валентина Владимировна
Первоочередная задача для всех матерей – определиться, когда следует отлучать ребёнка от груди. Для начала женщина должна ориентироваться по своему собственному самочувствию – как эмоциональному, так и физическому.
Как лучше показать ребёнку, что грудное вскармливание закончилось? Для начала можно надеть закрытую одежду и давать малышу столько еды, чтобы он насыщался и не просил грудь. Следует спокойно объяснять ему, что теперь нельзя просить грудь; можно несколько раз намазать соски лимонным соком или чем-нибудь горьким (горчицей или другими продуктами). Так малыш поймет, что грудь – это невкусно.
Обычно ребёнок отвыкает от кормления грудью от пары дней до пары месяцев. Нужно быть готовым, что в это время он будет плакать и капризничать, поэтому следует вовремя кормить и отвлекать его. Труднее всего отучить ребёнка от ночного кормления: когда малыш просыпается и плачет, нужно давать ему попить молока, чаю или воды. Давать питьё лучше из кружки, чтобы он отвыкал от рефлекса сосания.
Часто бывает, что после того, как ребёнка отлучили от груди, молоко всё ещё продолжает прибывать, а грудь растягивается и болит. В таком случае нужно носить плотный бюстгальтер без косточек из натуральной ткани до полного прекращения лактации. Когда грудь начинает болеть, молоко можно удалять с помощью молокоотсоса. Таким образом, выработка молока начнёт прекращаться через 3–5 дней. В эти дни стоит отказаться от супов, чая, горячего жидкого питания. Нужно стараться пить меньше жидкости до тех пор, пока молоко не перегорит в железах, а грудь станет мягкой, без каких-либо уплотнений.
После завершения лактации нужно на пару месяцев отказаться от продуктов, способных восстановить выработку молока (особенно от пива). Не следует молча переживать по поводу болезненных ощущений во время перегорания молока: чтобы оградить себя от лишних беспокойств, лучше проконсультироваться у маммолога. Во время прекращения лактации полезно пить успокаивающие травы (отлучая ребёнка от груди, мамы могут испытывать сильный стресс).
Лекарственные растения для прекращения лактации
Материнское молоко — ценный питательный источник для ребёнка с первых же дней жизни. Исследования показывают, что ни одна из ныне существующих искусственных питательных смесей не способна стать полноценной заменой грудному молоку.
Все же несмотря на это, в ряде случаев возникает необходимость прекратить лактацию раньше положенного срока: из-за состояния здоровья матери, по причине нехватки времени и т.д. Чтобы достичь такого результата, можно обратиться к множеству методов. Один из наиболее действенных — приём специализированных препаратов. Однако медикаменты — слишком радикальный и опасный способ прекращения лактации. Потому лучшим решением станет приём фитотерапевтических средств.
Шалфей для прекращения лактации
Шалфей давно и прочно закрепился в качестве средства для сравнительно быстрой и безопасной остановки продукции грудного молока.
В чём преимущества шалфея как средства от лактации?
Если говорить о преимуществах шалфея перед традиционными лекарственными средствами — ответ очевиден. Почти все специализированные препараты для прекращения лактации основываются на половых гормонах, либо на ингибиторах выработки гипофизарных активных веществ. Вмешательство в эндокринную систему всегда непредсказуемо и может обернуться массой неприятных и опасных последствий, вплоть до летального исхода. К тому же любой из специальных препаратов тяжело переносится пациентками, поскольку имеет множество побочных эффектов: от банальной головной боли и головокружения, до кровотечений и нарушений функций органов и систем.
Препараты имеют строго ограниченную область применения и должны назначаться специалистами и то, только в тех случаях, если нужно срочно и кардинально прекратить процесс лактации.
Существует немало народных средств. Но далеко не все можно назвать безопасными. Так, например, перетягивание груди эластичным бинтом, широко распространённое ранее, опасно и может привести к маститу или лактостазу.
Шалфей же сравнительно мягко воздействует на материнский организм и не вызывает резких перепадов гормонального фона, равно как и не способствует развитию побочных реакций.
Как действует шалфей на лактацию?
За выработку материнского молока отвечает гипофизарный гормон пролактин. Его уровень напрямую зависит от концентрации в крови специфического полового гормона эстрогена. На этом основывается эффект большинства гормональных препаратов. Однако в природе есть вещество-аналог эстрогена — фитоэстроген. Он, подобно эстрогену, снижает интенсивность выработки пролактина, но в отличие он него не влияет на гормональный фон. Ещё одним плюсом является и то, что шалфей не вреден для младенца, в отличие от лекарств. Поэтому его можно применять, в то же время продолжая лактацию.
Как принимать шалфей для лактации?
Среди рецептов можно выделить наиболее популярные и эффективные:
Масло шалфея. Длительность приёма не определена точно, принимать средство нужно вплоть до прекращения лактации, но обычно хватает 2-4 дня. Чтобы достигнуть максимального эффекта следует принимать препарат несколько раз в день (не менее четырёх) по 3-5 капель. Масло шалфея также полезно для наружного применения. Оно снимет воспаление молочных желёз и предотвратить развитие лактостаза.
Настой шалфея. Для приготовления нужно взять 1 стакан кипячёной воды и добавить в него 1 чаяная ложка травы шалфея. Затем настой должен отстояться в течение 60-90 минут. Способ приёма — 1/4 стакана 4 раза в день до приёма пищи.
Травяной сбор. Применяется трава шалфея, хмель (шишки) и листья ореха грецкого. Пропорция: 1 чайная ложка, 2 столовых ложек, 1 чайная ложка. Смесь помещается в термос и заливается 2 стаканами горячей воды. Настаивается 60-90 минут. Затем нужно дать настою остыть. Принимается по 1/4 стакана 3 раза в день. Хранить настой нужно в холодильнике.
Отвар шалфея. Чайная ложка заливается 2 стаканами кипятка. Полученный отвар принимается в течение дня. Необходимо разделить отвар на 5-6 порций.
Заваривание пакетированного шалфея. Заваривается как чай. Столь выраженным эффектом не обладает, поэтому принимать его нужно в течение недели – полутора. В день пить по 1 стакану, разделив на порции.
Противопоказания к применению шалфея
Существует ряд противопоказаний к приёму шалфея:
Аллергия на шалфей.
Беременность.
Также осторожность нужно проявлять лицам, с дегенеративными заболеваниями ЖКТ (язва, острый гастрит и др.).
Мята перечная для прекращения лактации
Перечная мята — ещё одно эффективное средство для прекращения лактации.
Данное растение обладает схожим с шалфеем эффектом, за тем лишь исключением, что действует напрямую на молочную железу. Основное действующее вещество перечной мяты — ментол. Важно знать, в какой дозировке принимать данное лекарственное средство, поскольку однократный приём перечной мяты, но в большой дозировке способен привести к обратному эффекту: прекращение лактации сменится более интенсивной выработкой грудного молока.
Кроме того, ментол, накапливаясь в крови, выходит из организма в том числе с грудным молоком. Для детей данное вещество может быть опасно, поэтому уже с начала применения фитотерапевтического средства нельзя прикладывать ребёнка к груди. Известно, что на детей ментол оказывает выраженный гипотензивный эффект, может стать причиной нарушений сердечного ритма и т.д.
Основной и наиболее популярный рецепт с перечной мятой:
Две столовые ложки сухой листвы перечной мяты заливаются двумя стаканами тёплой кипячёной воды. В течение 60-90 минут средство настаивается. Настой необходимо процедить. Принимать средство необходимо по 2-3 столовых ложки за один раз, 3-4 раза в течение дня до очередного приёма пищи. Готовить настой перечной мяты впрок смысла нет, поскольку он очень быстро «портится».
Капустный лист
Существует ещё один народный рецепт, призванный сократить выработку материнского молока. Нужно заметить, что он довольно спорный, а эффективность его на все 100% не доказана. Суть рецепта заключается в следующем.
Капуста разбирается на отдельные листья. Сочный капустный лист немного раскатывается скалкой, чтобы на поверхность вышел сок. Затем лист накладывается на молочную железу и фиксируется марлей, либо бинтом (но при этом необходимо исключить затягивание). Компресс из капустного листа нужно сохранять до его увядания.
Как считают фитотерапевты, данный рецепт основывается на целебном эффекте капустного сока и призван «сжигать» молоко. Рецепт неспособен полностью устранить лактацию, но снижает количество грудного молока.
Можно ли перетягивать грудь?
Буквально 5-10 лет назад среди простых обывателей и даже некоторых медиков было широко распространено мнение, что для быстрого и безопасного прекращения лактации следует туго бинтовать грудь эластичным бинтом. Некоторые до сих пор уверены, что такой способ может помочь в деле прекращения лактации.
Доказано на практике, что такой способ мало того, что неэффективен, но ещё и крайне опасен для здоровья женщины. Эластичный бинт или любая другая повязка, стягивающие грудь пережимают кровеносные сосуды, снабжающие молочные железы кислородом и питательными веществами. Кровообращение в области органа нарушается. Более того, женщина не ощущает количества молока, поступающего в грудь.
Единственное, чего можно добиться, использую подобный «метод» — застой молока и, как следствие, лактостаз или куда более опасный мастит.
Для справки: лактостаз сам по себе не слишком опасен. Максимум, что грозит женщине с лактостазом — покраснение груди, боли и дискомфортные ощущения. Но зачастую лактостаз чреват опасными последствиями: развитием инфицированного либо неинфицированного мастита, либо абсцесса.
При образовании абсцесса велика вероятность его самостоятельного вскрытия и дальнейшего инфицирования прилежащих тканей с возможным некротическим процессом и сепсисом. В 99% случаев абсцесс груди требует хирургического вмешательства, дабы избежать негативных последствий.
При неинфицированном мастите (воспалении молочной железы) развиваются крайне мучительные симптомы: боль, изменение формы груди, гипертермия. Возможна утрата функций молочной железы вплоть до абсолютной. Ещё более тяжёлое последствие перетягивания груди бинтом — инфицированный мастит, который может стать причиной некроза и удаления молочной железы.
Таким образом, лучше всего воздержаться от сомнительных «дедовских способов» и трижды подумать, как прекратить лактацию наиболее безопасно для себя и младенца.
По теме: Как правильно отучить ребёнка от грудного вскармливания в 5 шагов? 8 ошибок мам
Советы
Прекращение лактации, а значит, отучение младенца от груди — большой стресс, как для матери, так и для самого ребёнка, причём как психологический, так и физиологический.
Чтобы сделать процесс прекращения лактации безопасным и наименее травмирующим и для матери, и для младенца, следует придерживаться нескольких правил:
Ни в коем случае нельзя отучать младенца от груди резко и одномоментно. Делать это нужно постепенно. Для начала следует заменить дневной приём пищи. Вместо грудного молока — питательная смесь. Следом заменяется утреннее кормление и только потом вечернее. Таким образом, кормление грудью остаётся только на ночь, перед сном. Каждую замену нужно проводить с интервалом не менее одной недели. Не стоит забывать, что питание, которое будет подбираться взамен грудного молока должно быть по своим свойствам, как минимум, не хуже (максимально приближенным к грудному молоку по своим качествам).
Сделать отучение от груди младенца наименее «болезненным» с психологической точки зрения, можно изменив окружающую обстановку. Кормить ребёнка нужно в другом месте, также не стоит переодеваться при ребёнке (дело в том, что на ранних сроках развития преобладают первично развитые и сформированные рефлексы, а поскольку грудному кормлению почти всегда предшествует переодевание матери — в сознании ребёнка закрепляется строгая рефлекторная последовательность).
Нельзя отучать ребёнка от груди резко. На первых этапах младенец почти наверняка будет обеспокоен и даже напуган. В этом случае для успокоения можно дать грудь. Однако в будущем необходимо найти иной эффективный способ успокоить ребёнка.
Ещё один эффективный способ: сцедить грудное молоко в бутылочку для кормления с соской и предложить младенцу. Ребенок быстро поймет, что питаться из бутылки гораздо легче, поэтому уже не захочет брать грудь.
В период прекращения лактации и отучения младенца от материнской груди нельзя оставлять ребёнка на длительный срок. Данная ситуация для ребёнка — огромный стресс, а отсутствие родителя может стать для психики ребёнка ещё более тяжёлым. По-возможности нужно находиться с ребёнком как можно более длительное время, вплоть до стабилизации психологического состояния.
От естественного вскармливания ребёнка нельзя отучать в период болезни, после поставленной прививки или, когда у младенца начинают резаться зубы.
Возможна ситуация, когда отучение от груди попросту невозможно: ребёнок капризничает, долгое время не успокаивается. Это означает, что ребёнок пока не готов отказаться от груди, а значит, нужно выждать какое-то время и попробовать позже.
Некоторое время назад рекомендовалось смазывать соски чем-то горьким (настой полыни, зелёнка). Это крайне «вредительская» рекомендация. Потому как, во-первых, мать доставит себе саму дискомфортных ощущений, а во-вторых это станет для ребёнка ещё более тяжёлым стрессом. Предпринимая любые действия нужно принимать в расчёт вероятную психологическую реакцию младенца и собственный комфорт.
Чтобы эффективно снизить лактацию, нужно принимать травы, либо препараты (что менее предпочтительно), меньше употреблять жидкости. Чтобы снизить дискомфорт, важно часто сцеживать молоко и поддерживать оптимальный уровень физической активности.
Записаться на приём к гинекологу
Отдельная страница для записи к гинекологу ➤
Запись к другим врачам: |
