Как убрать чёрные круги под глазами? Причины появления
Алексеева Мария Юрьевна
Черные круги под глазами – это значимый показатель того, что в организме человека что-то неблагополучно. Объясняется подобное явление тем, что кожный покров, который располагается вокруг глаз, очень тонкий и чувствительный. Поэтому изменение его цвета в более темную сторону свидетельствует о проблеме чаще даже не эстетического, а медицинского характера.
Визуально определить такой дефект, как чёрные круги под глазами, несложно. Кожа нижнего века при этом становится очень тонкой и темнеет на несколько тонов. Однако встретить человека с абсолютно чёрными кругами под глазами не удастся. Эпидермис в этом месте может приобретать разнообразные оттенки: от серовато-розового до сине-фиолетового, а в некоторых случаях и жёлто-коричневого.
Причины появления чёрных кругов под глазами
Самое распространённое мнение относительно причины появления чёрных кругов в периорбитальной зоне – это недосыпание и несоблюдение режима дня. Действительно, такое явление встречается довольно часто, однако иногда ответ кроется в более серьёзных проблемах со здоровьем.
Чтобы вовремя их распознать и начать лечение, стоит учесть все возможные причины появления чёрных кругов под глазами:
Расщепление гемоглобина может спровоцировать появление чёрных кругов под глазами даже без предварительной травмы. Известно, что область под глазами пронизана мельчайшими кровеносными сосудами – капиллярами. Однако они такие узкие, что для движения по ним красным кровяным тельцам (эритроцитам) требуется становиться в ряд, друг за другом, а в некоторых случаях и вовсе делиться на две части. Иногда капилляр не выдерживает подобного давления и лопается. Кровь оказывается в подкожном пространстве глаза. В этом нет ничего опасного, организм справляется с подобной ситуацией самостоятельно. Однако сам процесс рассасывания и утилизации высвободившейся крови сопровождается образованием чёрных кругов. Таким же образом происходит постепенное исчезновение синяка после удара, однако именно под глазами они могут образовываться и безо всякой травмы;
Аллергическая реакция на раздражители внешней среды. Сама аллергия спровоцировать появление синяка не может, однако она вызывает зуд и раздражение в области глаз. Человек начинает их усиленно растирать, в результате чего нежная кожа травмируется, а пронизывающие её капилляры разрываются, высвобождая кровь. Этим и объясняется появление чёрных кругов и мешков под глазами при аллергии;
Чрезмерное нахождение на солнце может спровоцировать появление чёрных кругов под глазами. Именно загар в этом случае становится причиной их возникновения. Объясняется это тем, что во время воздействия ультрафиолетовых лучей на кожу человека организм с целью защиты начинает вырабатывать меланин. Чем длительнее время облучения, тем больше меланина производится, и тем ближе к верхним слоям эпидермиса он выводится. Так как кожа под глазами самая тонкая, то именно там загар виден в первую очередь. Поэтому после долгого нахождения на солнце у человека на лице нередко образуются «черные очки»;
Такие распространённые причины, как недостаточный отдых и неправильный распорядок дня, напрямую не приводят к образованию чёрных кругов под глазами. Однако они становятся более заметными. Все дело в том, что в тот период, когда организм испытывает чрезмерные нагрузки, у него по ряду причин кожа лице становится бледнее. Именно на этом фоне круги под глазами выглядят более темными, создавая визуальный эффект хронической усталости;
Возраст – ещё одна естественная причина возникновения чёрных кругов под глазами. Подобные изменения в периорбитальной области происходят из-за того, что кожа там становится тем тоньше, чем старше человек. Особенно эта проблема заметна у женщин в период угасания половых функций;
Нередко чёрные круги можно заметить у беременных женщин, а также у девушек во время очередной менструации. Это объясняется все тем же побледнением кожи в стрессовой для организма ситуации. Тогда темные круги, всегда существующие под глазами, становятся почти чёрными;
Несбалансированное питание и недостаток важных микроэлементов и витаминов, в частности, витамина С, также иногда приводят к появлению чёрных кругов под глазами;
Хронические болезни почек. Если при нарушениях в работе мочевыделительной системы у человека появляются чёрные круги в периорбитальной области, это указывает на то, что организм страдает от сильнейшей интоксикации. Возникает она из-за того, что продукты жизнедеятельности полностью не выводятся;
Хронические болезни сердечно-сосудистой системы;
Заболевания дыхательной системы, приводящие к гипоксии тканей;
Холодное время года может стать причиной потемнения кожи под глазами. Это происходит из-за того, что подкожный жир под влиянием климатического фактора начинает таять. Под глазами жировая прослойка и без того очень тонкая. Поэтому её исчезновение так заметно, на фоне чего мельчайшие капилляры, пронизывающие кожу в этой области, становятся более яркими;
Употребление алкоголя и курение табака способствует тому, что все сосуды, в том числе и под глазами, истончаются, становятся хрупкими и ломкими. В связи с этим увеличивается риск их травматизации и высвобождения крови;
Различные диеты, ведущие к резкому похудению, всегда оборачиваются тем, что чёрные круги под глазами становятся более заметными. Усугубить проблему может ещё и то, что организм наверняка будет испытывать недостаток в витаминах и микроэлементах;
Негативная реакция на средства для ухода за кожей;
Недостаток железа в организме, то есть, такое патологическое состояние, как железодефицитная анемия;
Стрессовые ситуации, повышенная нервозность, чрезмерная психоэмоциональная возбудимость.
Как убрать чёрные круги под глазами?
Для того чтобы убрать чёрные круги под глазами, необходимо выяснить причину их возникновения. Все дальнейшие действия по устранению дефекта будут напрямую зависеть именно от этого. В том случае, когда причиной является болезнь внутренних органов, ни одно косметическое средство не будет в состоянии помочь. Обязательно прохождение полного обследования и курса лечения для устранения патологии.
В том случае, когда чёрные круги под глазами не связаны с болезнью, на помощь могут прийти косметологические процедуры и аптечные средства:
Липолифтинг. Эта методика помогает эффективно бороться с чёрными кругами под глазами. Её суть заключается в том, что в периорбитальную область вводятся собственные жировые клетки человека, утолщая подкожный жировой слой. Результат виден практически мгновенно, однако он недолговечен. С течением времени процедуру придётся повторять. Именно в этом заключается её основной недостаток;
Лимфодренаж. Ещё одна современная косметическая процедура, способная помочь устранить чёрные круги под глазами. Она проводится с помощью специального аппарата, который воздействует на проблемные участки кожи микротоками. Это приводит к улучшению кровообращения и способствует рассасыванию чёрных кругов;
Мезотерапия – ещё один эффективный способ сделать чёрные круги под глазами менее заметными. В данном случае под кожу с помощью тонкой иглы водится специальный препарат, стимулирующий клеточную регенерацию. Косметологи отмечают, что конечный результат будет напрямую зависеть от индивидуальных особенностей организма и от его реакции на инъекции;
Косметические средства. Для того чтобы сделать чёрные круги менее заметными, нужно пользоваться специальными косметическими средствами, продающимися в аптеке. К ним относятся питательные и увлажняющие кремы, разработанные для ухода за чувствительной кожей вокруг глаз. Проникая во внутренние слои эпидермиса, они способствуют скорейшему рассасыванию гемоглобина, тем самым быстрее избавляя человека от чёрных кругов под глазами. К тому же такие кремы позволяют укрепить стенки капилляров, сделать их менее ломкими, что является отличной профилактикой кровоизлияний в этом месте в будущем. Увлаженная кожа век не будет пересыхать, на ней возникнет меньше морщин, а значит, она станет более устойчивой к воздействию внешних факторов. В совокупности это позволит избавиться от чёрных кругов под глазами и предотвратить их появление в будущем.
По теме: 3 эффективных метода, как избавиться от кругов под глазами
Профилактика чёрных кругов под глазами
Что касается профилактических мероприятий, направленных на предотвращение появления чёрных кругов, то к таковым можно отнести следующие правила:
Отдых должен быть полноценным. Если человек будет спать менее чем семь часов в сутки, то чёрные тени под глазами станут намного заметнее на фоне бледной кожи;
Режим дня, то есть привычка вставать, ложиться, принимать пищу и бодрствовать в одно и то же время является залогом того, что организм будет находиться в тонусе, а значит, и чёрные круги вокруг глаз не появятся;
В том случае, когда профессиональная деятельность связана с постоянным нахождением за монитором компьютера, необходимо каждый час делать кратковременный перерыв. В это время можно просто посидеть с закрытыми глазами, сделать комплекс гимнастических упражнений. Это позволит снять напряжение с глаз и не травмировать нежную кожу под ними постоянными растираниями;
Чем больше человек проводит на свежем воздухе, тем лучше его кровь насыщается кислородом. Это помогает эритроцитам активнее передвигаться по сосудам, в том числе и под глазами. Если нет возможности долгосрочного пребывания на свежем воздухе, следует как можно чаще проветривать помещение;
Умываться при пробуждении лучше всего прохладной водой. Полезно протирать лицо кубиками льда. Это способствует укреплению сосудов. Перед отходом ко сну полезно делать контрастные умывания. Для этого удобно пользоваться двумя тазиками, наполненными водой разной температуры;
Питание должно быть максимально сбалансированным. Только так удастся поддерживать сосуды в тонусе и избегать их разрывов;
Важно избавиться от вредных привычек, если таковые имеются;
Стоит по возможности избегать стрессовых ситуаций;
Если предполагается долгое времяпрепровождение на солнце, то стоит позаботиться о том, чтобы уберечь лицо от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей. Для этого нужно пользоваться специальными солнцезащитными кремами, носить очки с темными стеклами и широкополые шляпы;
Не рекомендуется наносить на кожу лица, а тем более на зону вокруг глаз, низкосортные тяжёлые и жирные кремы. Они в состоянии лишь навредить чувствительной коже нижних век, а не защитить её, а в зрелом возрасте – вызвать обвисание и образование мешков;
Для профилактики и устранения чёрных кругов важно начинать день с массажа лица. Таким образом удастся улучшить кровоток, повысить тонус кожи, ускорить процесс распада гемоглобина;
Для того чтобы убрать чёрные круги под глазами, вызванные нарушениями в работе организма, необходимо регулярно посещать доктора и проходить полноценные курсы лечения по мере необходимости.
Существует гимнастический комплекс упражнений, способствующий расслаблению мышц лица, снятию усталости с глаз и улучшению кровообращения в области век.
Эти простые действия помогут вам в кратчайшие сроки избавиться от чёрных кругов под глазами, вызванных напряжением зрительного аппарата:
Необходимо сесть прямо и попеременно поднимать глазные яблоки вверх и вниз. При этом голова должна оставаться неподвижной;
Не поворачивая головы, нужно смотреть сначала вправо, затем влево. Важно, чтобы задействованы были только мышцы, регулирующие движение глаз;
Взглядом следует пытаться нарисовать различные геометрические фигуры. Можно, как вариант, водить им по контуру мебели или иных окружающих предметов;
Необходимо крепко сжать веки, оставить их в таком состоянии на несколько минут, затем расслабить, не открывая глаз. Повторить три раза;
В конце рекомендуется закрыть глаза, а сверху на них положить прямые ладони так, чтобы веки почувствовали тепло, исходящее от рук.
Этот комплекс упражнений стоит выполнять ежедневно, в зависимости от степени напряжения зрения и выраженности чёрных кругов, имеющихся под глазами.
Убрать чёрные круги под глазами, которые образовались в результате травмы, поможет холод. Его необходимо прикладывать к повреждённому месту в течение первого часа после удара.
[Видео] Доктор Берг — МЕШКИ ПОД ГЛАЗАМИ: как убрать? Какая причина отёка под глазами?
