Потница у взрослых
Алексеева Мария Юрьевна
Потницей называют сыпь, которая появляется вследствие потения и раздражения от пота кожи. Известно, что через пот наша кожа выводит множество токсинов и вредных веществ, но иногда потовые железы от этого закупориваются и начинаются проблемы.
Признаки и симптомы потницы у взрослых
Во взрослом возрасте потница проявляет себя различным образом и доставляет хлопот в разной степени, в зависимости от своего типа.
Потница кристаллическая считается наиболее безобидной разновидностью потницы. Представляет собой мелкую перламутровую сыпь в виде пузырьков диаметром один-два миллиметра. Появляется она в результате активной физической деятельности. Для неё характерен небольшой зуд или отсутствие его вовсе. Иногда она начинает шелушиться и не более того.
Потница красная относится к более интенсивной форме. Выглядит она как многочисленные точечные образования, которые сливаются в обширные участки. Чаще всего она возникает в зоне подмышек, пахе, а у представительниц слабого пола ещё и в грудной области под железами. Человек чувствует заметный зуд. Такая разновидность излечивается в течение нескольких недель.
Потница глубокая (папулезная). Третья стадия, проявляющаяся на фоне возникновения первых двух. Ей подвержены люди, переехавшие в области с жарким климатом, и которые не приспособились сразу к интенсивному переувлажнению.
Обильное потоотделение может вызвать набухание эпидермиса кожи и закупорку наружных протоков потовых желёз. При этом выводные каналы могут существенно растягиваться либо даже разрываться. Возникающие узелки подсыхают с образованием неприятной корочки. При тяжёлых формах, кожа становится сухой. В результате может развиться инфекция, которая переходит в экзему. Такая форма потницы требует продолжительного лечения, которое растягивается на несколько месяцев, а то и лет, в зависимости от продолжительности воздействия неблагоприятных факторов, её вызывающих.
Потницу часто путают с другими дефектами кожного покрова, в связи, с чем точный диагноз может поставить только врач дерматолог.
Причины появления потницы
Основными симптомами проявления потницы являются покраснения и высыпания на различных участках кожи, где влага задерживается надолго. Помимо ранее перечисленных, к таким участкам относятся места сгибов конечностей, области шеи и спины. У маленьких деток часто появляются симптомы потнички на попке. Зачастую такие высыпания проявляются в виде маленьких пузырьков с прозрачной жидкостью внутри, которые затем лопаются, вызывая шелушение кожи и её излишнюю сухость.
Как правило, потницу сопровождают неблагоприятные внешние факторы, провоцирующие обильное потоотделение и возникает она главным образом на закрытых участках тела, где кожа долгое время остаётся влажной. Такими факторами могут быть:
длительное пребывание в жарких условиях окружающей среды;
интенсивные физические нагрузки (обычно это касается в первую очередь подростков);
эмоциональные переживания, приводящие к стрессам;
нарушения деятельности нервной системы;
различные отклонения в функционировании эндокринной системы;
излишнее использование косметических средств, препятствующих естественному воздухообмену на поверхности кожи;
ношение головных уборов, которые в жаркую погоду не дают коже быстро высыхать;
заболевания, вызывающие повышенную температуру и, как следствие, обильное потоотделение;
несоблюдение правил личной гигиены;
чрезмерная полнота.
Надо отметить, что детская потничка, как правило, не сопровождается каким-либо запахом. А вот у взрослых её появление зачастую вызывает неприятные запахи, создающие человеку дополнительный дискомфорт. По этим причинам, своевременное лечение этого расстройства кожного покрова способствует не только обретению хорошей физической формы, но и помогает человеку в психологическом отношении.
Лечение потницы у взрослых
Для того чтобы избавиться от потницы взрослому человеку необходимо прежде всего сосредоточить внимание на общем физическом состоянии и попытаться избавится от слишком интенсивного потоотделения. Добиться уменьшения потливости помогает применение наружных средств, таких как формалин, всевозможные присыпки, гигиенические гели.
Если появление потницы обусловлено аллергическими реакциями, сопровождающимися отеками, следует направить усилия на ослабление влияния аллергенов, принимать антигистаминные средства.
В лечебных учреждениях больным предлагаются различные варианты рефлексотерапии, а также физиотерапевтические процедуры. Особое внимание следует уделить психологическому состоянию пациента. При сильных переживаниях и стрессах человек гораздо интенсивнее потеет, тем самым провоцируя появление потницы. В таких ситуациях врачи обычно прописывают эффективные успокаивающие средства.
Сейчас модным стало применение ботокса. Однако его инъекции хотя и способствуют улучшению внешнего вида, но при этом могут парализовать нервные клетки, отвечающие за правильное функционирование потовых желёз. В этом случае, если обильная потливость доставляет слишком много неприятностей, имеется возможность прибегнуть к хирургическому вмешательству. В ходе операции пересекается нерв, связанный с потовыми железами, что приводит к исчезновению потливости.
Важно помнить при лечении потницы, что её нельзя прижигать, используя, например, настойки с высоким содержанием спирта. Такие процедуры приводят к формированию многочисленных мелких ранок, которые при этом кровоточат. Излечить такое состояние значительно сложнее.
Профилактика потницы у взрослых
Имеющие склонность к образованию потницы люди, в значительной степени могут самостоятельно предотвратить её рецидивы, если будут придерживаться определённых правил:
по возможности избавиться от излишних килограммов веса;
в жаркую погоду носить легкую одежду на основе натуральных воздухопроницаемых тканей;
при этом одежда не должна плотно облегать тело;
избегать излишнего физического напряжения, особенно в чрезмерно жаркую погоду;
чаще менять одежду на чистую и сухую;
хотя бы дважды в сутки принимать водные процедуры, после которых тщательно протираться;
ограничить солнечные ванны, сужающие споры и увеличивающие вероятность появления потницы;
следить за регулярным проветриванием помещений, не допуская повышенной влажности и духоты.
Позаботившись о нормальном состоянии кожи, вы также способствуете более комфортному физическому микроклимату. Ведь свежая чистая одежда, вентиляция помещения в жару, отсутствие излишнего веса – всё это позитивные компоненты комфортной жизни.
Хотя потница, как правило, создаёт лишь малозначительные неприятности, проявляясь скорее чисто внешне, тем не менее, желательно избегать её проявления вовсе, нежели тратить усилия и время на последующее лечение, и борьбу с возможными рецидивами.
