Часто болит живот. Кто виноват и что делать?
Горшенина Елена Ивановна
Боль в животе – сложный симптом. От того, насколько точно будет установлена причина, напрямую зависит эффективность лечения. Но что делать, когда боль беспокоит не все время, а периодически? Когда жить с ней вроде бы можно, но дискомфортно? Как быть, если после прохождения многочисленных обследований врачи разводят руками и говорят: «Патологии не выявлено»? Ведь живот продолжает болеть.
Симптомы, на которые стоит обратить внимание
Боль в животе, которая беспокоит время от времени, но повторяется из месяца в месяц, из года в год, а походы к врачу не дают результата.
Постоянные нарушения стула: запоры, диарея или запоры, сменяющиеся диареей. При этом жидкий стул не связан с очевидными причинами вроде отравления или кишечной инфекции, а запоры выражены не слишком ярко, с периодами улучшения и ухудшения.
Метеоризм с неприятным запахом.
Психологические проблемы: повышенная тревожность и депрессия, вызванные дискомфортом в животе.
Пробуждение по ночам, чтобы сходить в туалет. Особенно после употребления большого количества определенных продуктов за ужином.
Перечисленные симптомы беспокоят не всегда, могут быть периоды ухудшения и улучшения самочувствия, иногда присоединяются суставные и мышечные боли, головная боль. Но если эти клинические проявления дают о себе знать долгое время подряд, стоит задуматься о синдроме раздраженного кишечника. Боль в этом случае – лишь один из его симптомов.
Исследование особенностей боли в животе у пациентов с синдромом раздраженного кишечника
У людей с синдромом раздраженного кишечника путь, соединяющий кишечник с головным мозгом, перегружен. Исследуя болевой синдром, ученые заметили интересную особенность.
Суть эксперимента сводилась к тому, что испытуемым в полость кишечника вводили шарик, который постепенно надували, одновременно сканируя мозговую активность.
У здоровых людей этот эксперимент не сопровождался жалобами.
У пациентов с синдромом раздраженного кишечника шарик стимулировал работу зоны, отвечающей за формирование неприятных ощущений. Испытуемые жаловались на дискомфорт, хотя на самом деле не было факторов, которые могли бы его действительно спровоцировать.
Это очередной раз подтверждает необходимость лечения синдрома раздраженного кишечника, так как даже незначительные раздражители, которые здоровые люди просто не замечают, способны существенно ухудшать качество жизни тех, кто с этой проблемой знаком. Кроме боли в животе синдром раздраженного кишечника приводит к снижению работоспособности, ухудшению всасывания питательных веществ, дефициту веса, геморрою, анальным трещинам, стрессовому недержанию мочи, изжоге и другим осложнениям.
Как взять синдром раздраженного кишечника под контроль?
Существуют общие рекомендации, которые помогают улучшить самочувствие при синдроме раздраженного кишечника, минимизировать частоту обострений и снизить интенсивность симптомов:
Коррекция рациона. Из меню убирают определенные продукты, которые обозначаются англоязычной аббревиатурой FODMAP fermentable oligosaccharides, disaccharides, monosaccharides and polyols. К ним относятся: яблоки, персики, абрикосы, нектарины, сладости, макаронные изделия, колбасы, сосиски, свекла, капуста, лук, грибы, кукуруза, бобовые и ряд других продуктов. А именно - тех, в которых присутствуют ферментируемые углеводы, олигосахариды, дисахариды, моносахариды и полиолы. [1]
Физическая активность. Упражнения положительно влияют на кишечный клиренс, улучшают отхождение газов, помогают справиться с запорами.
Питьевой режим. Стоит отказаться от напитков с кофеином, своевременно восполнять потерю жидкости при диарее, употреблять ее в количестве не менее 2 литров при запорах.
Помочь своему кишечнику можно с помощью средств, которые разработаны рекомендованы специально для лечения при синдроме раздраженного кишечника. Они устраняют избыток газов, нормализуют микрофлору ЖКТ, избавляют способствуют облегчению от боли и дискомфорта в животе.
Стоит обратить внимание на составы, которые не только купируют симптомы, но и воздействуют на саму проблему. Одним из таких является препарат Сорб-Сорб – комплексный энтеросорбент, который применяют при синдроме раздраженного кишечника и других нарушениях в работе ЖКТ, сопровождающихся изжогой, метеоризмом, болью, диареей и запорами.
В состав Сорб-Сорб входит сразу несколько активных компонентов:
Смектит (сорбент) – помогает справиться с диареей и вздутием, избавиться от боли.
Лактулоза (пребиотик) – нормализует стул при диарее и запорах, восстанавливает нарушенную микрофлору.
Карбонат кальция и карбонат магния (антациды) – уменьшают кислотность и избавляют от изжоги.
При выраженном вздутии и спазмах стоит обратить внимание на препарат Сорб-Сорб Симетикон, в состав которого также включен сорбент смектит. Его формула усилена пребиотиком инулином, природным спазмолитиком фенхелем и симетиконом в дозировке 80 мг, разрушающим пузырьки газа, вместе с которыми уходят вздутие и боль.
Сорб-Сорб и Сорб-Сорб Симетикон производятся на крупном российском предприятии в соответствии с международными стандартами ISO 22000 и GMP. Их включение в комплексную схему лечения синдрома раздраженного кишечника позволяет справиться с беспокоящими симптомами и снизить частоту обострений.
Синдром раздраженного кишечника не стоит терпеть. С ним нужно бороться, тем более что для этого современная фармакология располагает достаточным потенциалом.
