Чем грозит снижение мочевой кислоты, и как повысить её?

Автор: врач-гематолог
Шутов Максим Евгеньевич

Редактор: к. м. н. врач-терапевт
Мочалов Павел Александрович

Кровь – жидкость биологического происхождения, является уникальной, имеет постоянный состав и свойства, способна саморегулироваться. Любое нарушение, даже кажущееся незначительным, снижает функциональность кровеносной системы, влияет на качество транспортировки кислорода и на выведение продуктов распада из организма.

Зачастую изменения в биохимическом составе крови говорят о сбоях в работе какого-то определённого органа. К примеру, увеличение или уменьшение концентрации мочевой кислоты может быть признаком неправильного функционирования обменных процессов, проблемы с печенью или мочевыделительной системой.

Участие мочевой кислоты в пуриновом обмене веществ

Пурины - основные компоненты важных аминокислот, из которых синтезируются молекулы ДНК. В результате пуринового обмена веществ получается мочевая кислота. После разрушения клетки, происходит распад пуриновых оснований. С током крови в печень попадают продукты распада, где и преобразуются в кристаллы мочевой кислоты под влиянием ферментов.

Выводится она из организма 2 способами:

• Небольшая часть утилизируется через желудочно-кишечный тракт с другим его содержимым.

• Основная часть уратов (кристаллов) проходят фильтрацию в почечных канальцах после чего через мочевыделительную систему выводятся из организма.  

Раньше физиологами считалось, что наличие в организме мочевой кислоты является бесполезной, а переизбыток так и вовсе отравляет организм.

Сегодня известно, что функциями кристаллов мочевой кислоты являются:

• Антиоксидант. Образует нетоксичные соединения путём связывания свободных радикалов, затем такие соединения из организма выводятся.

• Стимулятор центральной нервной системы. Принимает участие в ходе синтеза адреналина и норадреналина. Повышает период воздействия на нервные волокна данных гормонов.

Нормой является постоянное присутствие в крови кристаллов мочевой кислоты. Любые отклонения от нормы повод сделать обследование и обратиться к врачу.

Следует обратить внимание, что мочевая кислота и мочевина - это абсолютно разные вещества, которые не следует путать.

Какова норма мочевой кислоты?

Во многом стандартные нормы зависят от пола и возраста обследуемого. Известно, что самая низкая концентрация у подростков и детей. Дальше в ходе развития и роста организма уровень затрачиваемых ресурсов увеличивается, а на формирование скелета и мышц уходит весь синтезируемый белок.

Женский организм не синтезирует много белка, а, следовательно, и белковых продуктов распада содержится в крови небольшое количество. Исключением могут быть женщины, занимающиеся спортом или у которых работа требует большой физической нагрузки.

Наиболее активными являются мужчины, поэтому самая высокая концентрация уратов содержится у них в крови. Белковый обмен в организме мужчин происходит гораздо быстрее и интенсивнее за счёт более развитой мышечной массы.

Эти показатели считаются физиологической нормой. Следует отметить также, что смена привычного образа жизни может отразится на изменениях количества мочевой кислоты. Гипоурикемия – состояние пониженной концентрации кристаллов, диагностируется путём забора специальных анализов.

Как определить точный показатель мочевой кислоты?

Биохимический анализ крови покажет уровень мочевой кислоты в крови, его проводят как здоровым людям, для возможного выявления заболеваний, так и людям страдающим нарушением обмена веществ – мочекаменной болезнью, диабетом, подагрой и т.д.

Существуют определённые рекомендации для получения точного результата анализа:

• Исключить из рациона питания за 8 часов до сдачи анализа всю высокобелковую еду.

• Не употреблять алкоголь и лекарства за сутки до забора.

• Кровь берётся на голодный желудок.

• Избегать физических нагрузок накануне сдачи анализа.

Берётся кровь из вены. Чаще всего результат готов уже на следующий день. При сниженном результате, назначается повторный анализ. После подтверждения отклонения от нормы, врачом назначается полное обследование и по его результатам ставится диагноз.

Факторы, которые могут повлиять на результат анализа:

• Приём мочегонных препаратов:

• Гормональные лекарственные средства

• Рацион с минимальным содержание белка.

Перед исследованием обязательно следует исключить такие факторы.

Причины снижения мочевой кислоты

Если мочевая кислота в крови понижена, то говорят о гипоурикемии. Выделяют следующие основные причины снижения уровня концентрации мочевой кислоты:

• Синдром Фанкони – всасываемость почечных канальцев нарушено, заболевание является врождённым

• Гепатоцеребральная дистрофия – патология, передающаяся по наследству, характеризуется проблемами с обменом микроэлементов (медь в частности). Первыми поражаются центральная нервная система и печень.

• Приобретённый дефицит ксантиноксидазы. Основной причиной заболевания является нарушение функций печени, лекарственные препараты с содержанием вещества аллопуринол. На выработку ферментов, отвечающих за синтез кислоты, влияет действующее вещество препарата.

• Наследственный дефицит ксантиноксидазы – организм не может самостоятельно синтезировать мочевую кислоту. Встречается реже чем приобретённый.

• Алкоголизм.

• Неправильное питание.

Нередко снижение концентрации кристаллов наблюдается у женщин, ожидающих ребёнка. Связано это увеличением у беременных количество крови. А концентрация клеток и растворенных минералов снижается. Другой причиной является увеличение эстрогена, влияющего на образование кристаллов кислоты.

Признаки

Симптомы, появляющиеся при длительном снижении концентрации уратов:

• Нарушение слуха.

• Ухудшение зрения.

• Быстрая утомляемость, слабость.

• Нарушения памяти.

• Подавленность, депрессия, истеричность и т.д.

• Отсутствие чувствительности кожных покровов.

Чем опасно снижение мочевой кислоты в крови?

Достаточный уровень мочевой кислоты играет важную роль для нормального обмена веществ. Пониженный уровень кислоты в течении продолжительного времени отрицательно сказывается на всём состоянии человеческого организма. Ураты являются антиоксидантом, связывают свободные радикалы. При нарушениях обмена есть вероятность отравления продуктами распада.

Помимо этого, мочевая кислота напрямую влияет на функционирование центральной нервной системы, она контролирует период воздействия на систему норадреналина и адреналина. При длительном снижении концентрации у пациентов заметны отклонения от привычного психоэмоционального состояния на фоне воздействия этих гормонов.

Снижение уровня кристаллов кислоты само по себе не формирует осложнений, так как практически всегда диагностический параметр является вторичным. Базовая болезнь формирует основные опасности.

В результате могут появиться следующие последствия:

• Гематурия и артрит.

• Нефропатия и мочекаменная болезнь.

• Почечная недостаточность.

• Миопатия и артропатия.

• Уропатия с обструкцией

• Инфицирование мочевыводящих путей.

В любом случае нужно обратиться к врачу, сдать биохимический анализ крови, и после того, как будет поставлен диагноз, по которому мочевая кислота понижена в крови, будет назначено конкретное лечение.

Как повысить мочевую кислоту?

Первое что следует сделать после диагностирования сниженного уровня мочевой кислоты, узнать причину её падения. Обойтись без медикаментозного лечения при заболевании наследственного характера не получится. Если причиной является болезнью печени или почек, значит и лечение следует начать с них.

Неправильный рацион является одной из самых распространённых причин гипоурикемии. Добавив в ежедневный приём пищи продуктов с содержанием белка, можно быстро привести уровень уратов в норму.

Высокое содержание белка имеется у следующих продуктов:

• Бобовые культуры.

• Орехи.

• Рыба.

• Творог.

• Мясо и субпродукты.

Кроме того, рекомендуется отказаться от жирного и жареного. Лучше использовать дробное питание маленькими порциями в районе от пяти до шести раз в день. А обильное питьё поможет в добавок к остальному поможет побороть недуг.

Профилактические меры

Для профилактики следует раз в год проходить диспансеризацию, особое внимание следует уделить мочевыделительной системе, а также печени. Главным помощником станет правильное питание и отказ от вредных привычек. Также не следует пренебрегать физической активностью, её достаточный уровень нормализует в организме обмен веществ.  

Общие рекомендации:

• Четкое следование диете, назначенной врачом.

• Прохождение комплексной диагностики на регулярной основе.

• Выполнение упражнений ЛФК

• Ведение ЗОЖ

[Видео] Доктор Петрик — Идеальный уровень мочевой кислоты, который снижает риски смерти и старения:

Записаться на приём к терапевту

Отдельная страница для записи к терапевту ➤