Лекарственные травы для сердца и сосудов
Относиться к симптомам, указывающим на заболевания сердечно-сосудистой системы, стоит ответственно, ведь они остаются ведущей причиной смертности людей во всём мире. Ежегодно цифры продолжают расти.
Важным дополнением лекарственной терапии сердечно-сосудистых заболеваний являются фитопрепараты. Одно из преимуществ их использования - это возможность проведения длительного курсового лечения, так как риск возникновения побочных эффектов минимален, что является верным путём к достижению стойкой ремиссии и полному выздоровлению.
Многие травы признаны официальной наукой, их положительное влияние на состояние сердечно-сосудистой системы доказано многочисленными исследованиями. Например, никому не приходит в голову оспаривать лечебные эффекты пустырника или мяты, боярышника или гинкго билобы.
Травы изобилуют биологически активными компонентами, оказывающими положительное влияние на организм в целом. Но есть и такие, которые действуют прицельно. Например, боярышник обладает сосудорасширяющим эффектом, способствует нормализации давления, устранению сердечных болей. Антисклеротическое действие оказывает диоскорея кавказская, её приём позволяет снизить значения «плохого» холестерина, нормализовать свёртываемость крови, укрепить сосудистую стенку. Клевер препятствует формированию бляшек, разрушает уже сформировавшиеся отложения. Петрушка помогает избавиться от «сердечных» отёков за счёт выраженного мочегонного эффекта.
Особое место лекарственным растениям отводится в лечении заболеваний сердца и сосудов психогенной природы. Настои и отвары на них обладают седативным действием на ЦНС, устраняют учащённое сердцебиение, нормализуют сердечный ритм и артериальное давление.
Травы — это источник флавоноидов, горечей, гормонов, витаминов и минералов, поэтому их используют на всех стадиях сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе при сердечной недостаточности и после перенесённых инфарктов и инсультов. Но их главное преимущество — профилактический эффект. При грамотном подходе можно избежать или отсрочить во времени серьёзные сосудистые катастрофы.
При изготовлении сердечных настоев, отваров, чаёв, нужно придерживаться рецептуры и дозировки. Хотя травы действуют мягко, несоблюдение рекомендаций может привести к серьёзным последствиям.
В данном разделе мы собрали лекарственные растения, которые используют для лечения сердца и сосудов. Он призван помочь сориентироваться в многообразии растительного мира и совместно с врачом подобрать для себя оптимальное средство.
Список трав:
Боярышник Боярышник расширяет сосуды, что уменьшает давление и приводит в норму частоту сердечных сокращений. Повышает кровоток в коронарных сосудах, тем самым насыщая сердце необходимыми веществами. Способствует нейтрализации сердечных спазмов и болей. Содействует укреплению сердца и сосудов, снижению холестерина и густоты крови. |
Гинкго билоба Гинкго билоба расширяет сосуды, стимулирует кровоток в сердце и головном мозге, питает клетки кислородом, ускоряет обменные процессы. Кроме того, помогает избавиться от холестериновых отложений в сосудах, восстановить нормальное сердцебиение, стабилизировать работу нервной системы, снизить давление и уровень глюкозы в крови. |
Диоскорея кавказская Диоскорея оказывают антисклеротическое действие, нормализуют свёртываемость крови, понижает холестерин. Благодаря диуретическуму свойству, она может понизить артериальное давление и уменьшить отёки. Кроме этого, диоскорея устраняет одышку, укрепляет стенки сосудов, восстанавливает сон и память. |
Клевер Клевер, благодаря своему составу, выполняет функции «чистящего средства» для кровеносной системы, уменьшая вредный холестерин, разрушая бляшки и препятствуя их образованию. Снижает густоту крови, делает артерии более прочными и эластичными. Клевер особо рекомендуют при атеросклерозе, гипертонии, стенокардии, ишемии. |
Калина Кора дерева калины способствует снижению общего холестерина, улучшает почечный кровоток и повышает резистентность эндотелия сосудов к любым повреждающим факторам. Зарекомендовала себя, как отличное мочегонное средство, использующееся при гипертонической болезни с явлениями хронической сердечной недостаточности. |
Мята Мята, как и мелисса, снимает нервные перевозбуждения, успокаивает нервы, расслабляет, снижает давление. Этот природный антидепрессант помогает справиться с неврозами, раздражительностью и усталостью, снять боли в сердце, повысить эластичность и прочность сосудов. |
Пустырник Пустырник способствует расширению артерий и вен, снижая давление и стабилизируя учащённое сердцебиение, увеличивает напор сокращений сердечной мышцы, понижает нервозность при переутомлении, борется с бессонницей. |
Шиповник Шиповник повышает эластичность сосудистых стенок, снижает уровень холестерина, что приводит в норму артериальное давление и предупреждает возникновение атеросклероза, а также инфаркта. Благодаря наличию антиоксидантов, борется с вредными свободными радикалами, вызывающими деструктивные изменения тканей сердца. |
Петрушка Защищает стенки артерий, нейтрализуя действие аминокислоты под названием гомоцистеин. Понижает давление, выводя из организма натрий, сужающий стенки сосудов. Снимает так называемые «сердечные» отёки за счёт мочегонного эффекта. Нормализует сердцебиение, влияя на подачу импульсов в сердечную мышцу. Очищает артерии от холестерина. |
Одуванчик Одуванчик помогает ускорить расщепление вредного холестерина, укрепляет стенки вен и капилляров. Корень одуванчика рекомендуют принимать при атеросклерозе, варикозном расширении вен (включая варикоцеле, геморрой). |
Укроп Содействует естественному расширению артерий, предотвращая формирование тромбов и снижая артериальное давление. Оказывает укрепляющее действие на сосудистые стенки. Способствует разжижению крови. Особенно важно выделить семена укропа, которые значительно эффективнее зелени. |
Календула Приводит в норму учащённое сердцебиение и амплитуду сердечных сокращений. Очищает сосуды от холестерина. Способствует понижению давления. Растение принимают при аритмии, атеросклерозе, гипертонии, сердечной недостаточности. |
Арника горная Арника способствуют улучшению работы сердечной мышцы, расширяет коронарные сосуды. Применяют арнику при миокардите, гипертонии, тромбофлебите, сердечной недостаточности, склерозе, стенокардии, а также в реабилитации после инсульта и инфаркта. Важно: арника ускорять ритм сердца и увеличивать амплитуду сокращений. |
Софора японская Софора восстанавливает стенки сосудов после перенесённых кровоизлияний, возвращают эластичность, делая их менее хрупкими и ломкими. Очищают сосуды от холестериновых бляшек, улучшают кровоснабжение тканей, борется с протромбином капилляров и мелких сосудов кожи головы. |
Земляника лесная Листья земляники замедляет ритм и усиливает амплитуду сердечных сокращений, расширяет кровеносные сосуды. Листья и ягоды земляники применяются при стенокардии, атеросклерозе, гипертонии. |
Спаржа Спаржа производит сильный мочегонный эффект, снимая отёки. Снижает артериальное давление, замедляет сердечный ритм, улучшает работу печени и усиливает сокращения сердца. Обладает слабительным, обезболивающим и успокаивающим эффектом. |
Куркума Куркумин улучшает функции эндотелия, дисфункция которого связана с неспособностью регулировать кровяное давление, свёртываемость крови и различные другие факторы. По эффективности он равен препарату Аторвастатин. Кроме того, всего 4 грамма куркумина в день снижает риск инфаркта на 65%. |
Корица Корица снижает риск сердечных заболеваний, снижая уровень холестерина ЛПНП и триглицеридов, при этом оставляя хороший холестерин ЛПВП стабильным. Для того чтобы добиться такого эффекта, достаточно принимать 120 мг корицы в день. |
Грецкий орех Грецкий орех снижает уровень холестерина в крови, повышают сосудистую реактивность, благодаря чему, кровеносные сосуды легко и быстро приспосабливаются к изменениям в окружающей среде. Кроме того, грецкий орех обеспечивают гибкость стенок кровеносных сосудов. |
Хрен Помогает нормализовать баланс эритроцитов, тромбоцитов, лейкоцитов в крови, снизить уровень натриевых соединений. Рекомендуется корень хрена принимать при малокровии, белокровии, при пониженном уровне гемоглобина. |
Какие травы лучше принимать при конкретном сердечном заболевании?
При аритмии: боярышник, календула, петрушка, пустырник, валериана, адонис, вьюнок полевой, дымянка, жарновец, жасмин, лещина, любисток, мелисса, фиалка трёхцветная, эхинацея.
При тахикардии: цикорий, боярышник, пустырник, мята, мелисса, лаванда, пассифлора.
При брадикардии: боярышник, бессмертник, мята, ландыш, молодые побеги сосны.
При синдроме слабости синусового узла: вязель пестрый, девясил, горицвет, валериана, лекарственная спаржа, хвощ полевой, спорыш.
При сердечной недостаточности: боярышник, шиповник, пустырник, укроп, мелисса, фенхель, софора японская.
После перенесённого инфаркта миокарда: боярышник, шиповник, диоскорея кавказская, гинкго билоба, софора японская, адонис весенний, серый желтушник.
При стенокардии: боярышник, пустырник, шиповник, валериана, сушеница топяная, астрагал.
При ишемии: боярышник, пустырник, перечная мята, фенхель, шиповник, ромашка аптечная, мелисса, валериана, хвощ, элеутерококк.
От болей в сердце: боярышник, мята, валериана, ландыш, мелисса, адонис, девясил, звездчатка (мокрица), синий василёк, тысячелистник.
От сердечных отёков: мята, боярышник, петрушка, календула, хвощ полевой, василек, почки берёзы, калина, брусника, спорыш, конский каштан, льняные семена, лопух, подорожник, крапива, шиповник, зверобой, душица, толокнянка.
При сердечной одышке: календула, боярышник, пустырник, мелисса, любисток, чистотел, полынь, горицвет, бузина, росянка, подорожник, фиалка трёхцветная, ежевика.
При экстрасистолии: боярышник, календула, валериана, зюзник, василек.
Полезные статьи:
Учащённое сердцебиение: что делать? Основные причины
В зависимости от возраста человека, частота сердечных сокращений может различаться. У новорождённых детей сердце бьется 125-140 раз в минуту, к 5-7-летнему возрасту этот показатель снижается и составляет 90 ударов в минуту. |
19 самых полезных продуктов для сердца и сосудов
Если человек заботится об укреплении своего здоровья, он включает в рацион питания полезные продукты, способствующие оздоровлению сердечно-сосудистой системы. Представляем вам топ-15 лучших продуктов для сердца и сосудов. |
Как снизить уровень холестерина в домашних условиях, без лекарств?
Хороший холестерин плотный и твёрдый, поэтому он наоборот, подобно ёршику для посуды, счищает мусор с внутренней поверхности сосудов. Вот почему можно с уверенностью утверждать, что к негативным последствиям для здоровья приводит не только избыток... |
Лецитин – ещё один уникальный продукт для сердца
Лецитин участвует в синтезе L-карнитина, ценной аминокислоты, ответственной за обеспечение мышечной ткани энергией. А главная мышца нашего организма – это сердце, и ему очень нужен L-карнитин. В нашем сердце содержится до 30% всего лецитина. |
Три продукта, спасающие при ишемии
Омега-3 кислоты обладают антиатерогенным и антитромботическим действием в кровеносных сосудах. Помимо этого, они способны поддерживать тонус сосудов, нормализовать функционирование бронхов, поддерживать адекватный уровень артериального давления |
7 научно обоснованных преимуществ для здоровья от употребления воды
Организм человека на 60% состоит из воды. Чтобы не испытывать проблем со здоровьем, учёные советуют выпивать по 8 стаканов воды в день. Это вполне обоснованная рекомендация, так как вода человеку нужна для того чтобы жить. |
Какие продукты полезны для сердца и защищают от инсульта?
Группой исследователей из Америки был проведен двенадцатилетний эксперимент, в котором приняло участие 25000 женщин разных возрастов. Они изучали, как влияет средиземноморская диета на состояние их здоровья. |