Клопогон: 9 полезных свойств для женщин
Соколова Нина Владимировна
Мочалов Павел Александрович
Что такое клопогон?
Клопогон кистевидный (лат. Actaéa racemósa) — многолетняя цветущая трава, которая принадлежит семейству Лютиковых. Родиной растения считается Северная Америка, где его называют чёрным жуком, волшебной свечой. В научной литературе, лекарственная форма называется цимицифугой.
В народной медицине клопогон ценится за полезные для женского здоровья качества. Рецепты американских индейцев нашли применение в традиционной медицине. Клоповник кистевидный входит в состав лекарственных препаратов, назначаемых для облегчения симптомов менопаузы, улучшения фертильности, нормализации гормонального фона.
Составы, приготовленные из корней и цветков клопогона, обладают фитоэстрогенными свойствами, то есть действуют, как гормон эстроген [1], [2], [3].
[Видео] Как выглядит клопогон:
9 полезных свойств клопогона - научные данные
В медицине клопогон применяется как гипотензивное средство. Благодаря тритерпеноидам оказывается противосклеротическое воздействие на организм. Прекрасно поддаются лечению клопогоном женские болезни: эффективно излечиваются заболевания, возникающие вследствие недостаточной выработки женских половых гормонов, сопровождающиеся головокружением, сердцебиением, раздражительностью, повышенным потоотделением, бессонницей. Кроме этого, погашается влияние климакса на костную систему, то есть предупреждаются артрит и остеопороз. Препараты с клопогоном используют для лечения опухолей, сахарного диабета, атеросклероза. Наблюдается лечебное воздействие на катаракту, сердечно-сосудистые заболевания.
В Китае отвар из травы пьют при кори и различных сыпях, принимают при опущении матки, гастро- и энтероколитах, для снятия зубной боли.
В траве находятся смолы, стерины, сапонины, флавноиды, алкалоиды. Вяжущие свойства обусловлены наличием дубильных веществ. Фенолкарбоновые кислоты – салициловая, гесперетиновая и изоферуловая – укрепляют иммунитет и повышают защитные функции организма. Эфирное масло придаёт растению резкий неприятный запах.
1 Облегчает симптомы менопаузы
В народной медицине клопогон применяют для лечения симптомов менопаузы. В одном из исследований приняли участие 80 женщин, которые жаловались на характерные приливы. Экспериментальной группе в течение 8 недель предлагали 20 мг экстракта клопогона. Все участницы выборки отмечали более редкие и менее выраженные приливы. В контрольной группе подобные эффекты не наблюдались [4].
2 Повышает фертильность
Клинические исследования показали, что сочетание экстракта клопогона и препарата Кломид, традиционно назначаемым для лечения бесплодия, существенно повышают шансы на беременность.
Результаты трёх небольших исследований показали улучшение специфических показателей беременности и овуляции у женщин, которые проходили терапию Кломидом и клопогоном кистевидным [5], [6], [7].
3 Помогает справиться с синдром поликистозных яичников
Женщинам с диагностированным синдромом поликистозных яичников рекомендовано сочетание клопогона и Кломида для нормализации менструального цикла. Это особенно важно в том случае, когда женщина длительное время не может забеременеть [8], [9].
Результаты исследования с участием 244 женщин, находящихся в менопаузе, показали, что ежедневный приём 40 мг клопогона кистевидного в течение трёх месяцев уменьшает размер фибромиомы на 30% [10].
4 Предупреждает развитие рака
Предварительные результаты лабораторных экспериментов показали противоопухолевую активность в отношении клеток рака молочной железы [11]. Для проверки этих данных инициированы дополнительные исследования для подтверждения антиэстрогенных качеств клопогона [12].
5 Благоприятно влияет на психическое здоровье
На фоне приёма клопогона у женщин, испытывающих симптомы менопаузы, отмечалось не только улучшение физического самочувствия. Все женщины отмечали нормализацию психоэмоционального состояния, уменьшение симптомов депрессии, тревожности [13].
6 Помогают улучшить сон
Способность клопогона улучшать сон у женщин с симптомами менопаузы связывают с неприятными ощущениями от приливов. Наблюдения за 42 женщинами показали, что на фоне приёма экстракта клопогона кистевидного отмечалось улучшение качества и длительности ночного сна [14].
Другое исследование подразумевало сочетание клопогона с препаратами цинка, гиалуроновой кислоты, добавками черники и имбиря. У всех участниц отмечалось снижение интенсивности приливов, которые связывают с бессонницей и повышенной тревожностью [15].
7 Снижение веса
В период менопаузы отмечается снижение уровня эстрогена, что повышает риск повышения массы тела. Существует мнение, что клопогон кистевидный, проявляя эстрогенный эффект, помогает контролировать вес у женщин, находящихся в менопаузе [16].
8 Полезен при сахарном диабете
Результаты одного из наблюдений показали, что экстракт клопогона положительно влияет на самочувствие больных сахарным диабетом II типа. У всех испытуемых на фоне приёма клопогона отмечалось снижение веса и нормализация показателей глюкозы в крови [17].
9 Поддерживает плотность костной ткани
На фоне фитотерапии клопогоном отмечается снижение потери костной массы. Учёные объясняют этот эффект наличием в составе растения фитоэстрогенов. Результаты наблюдений за больными остеопорозом показали, что экстракт клопогона может стать одним из главных компонентов специфической терапии для повышения плотности и сохранения минерального состава костей [18].
[Видео] К.м.н. врач-фитотерапевт Александр Зимин:
Побочные эффекты и противопоказания
Обычно внутренний приём клопогона кистевидного переносится хорошо. Побочные эффекты наблюдаются крайне редко и проявляются в виде:
Нарушения пищеварения.
Высыпаний на коже.
Мышечных болей.
Болезненности или увеличении молочных желез.
Кровянистых выделений.
Не связанных с менструальным циклом кровотечений.
Составы на основе клопогона могут оказывать негативное воздействие на печень. По этой причине врачи не рекомендуют клопогон лицам, страдающим от хронических заболеваний печени, чтобы не усугублять клиническую симптоматику [19].
Наблюдения за лабораторными животными показали, что клопогон может спровоцировать повреждения эритроцитов. В результате длительной терапии фитопрепаратами клопогона существует риск развития анемии [20].
Клопогон не используют для лечения детей. С целью влияния на гормональный фон его могут назначать подросткам. В этом случае терапия проходит под наблюдением врача.
Взаимодействие с лекарственными препаратами
Клопогон не стоит принимать вместе с препаратами заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Дело в том, что растительные компоненты влияют на показатели эстрогена. На фоне ЗГТ подобные воздействие могут вызвать непредсказуемые эффекты [21].
Добавки клопогона не рекомендованы в период приёма оральных контрацептивов.
Комбинированные противозачаточные препараты состоят из чётко выверенных доз эстрогена, прогестерона, а растительные вещества клопогона могут негативно повлиять на их гормональную эффективность.
Клопогон, беременность и лактация
Доказано, что клопогон увеличивает шансы женщины забеременеть. Однако специалисты указывают на то, что при наступлении беременности его приём следует прекратить.
Некоторые знатоки народной медицины рекомендуют добавки клопогона, для стимуляции выработки грудного молока. Официальная медицина не имеет научно подтверждённых данных о безопасности клопогона в отношении грудных детей, поэтому рекомендует воздержаться от его применения с целью повышения лактации [22].
Как принимать клопогон?
В аптечной сети доступны активные добавки клопогона в виде капсул, жидкий экстракт и чай. От типа фитопрепарата зависит рекомендованная дозировка.
Обычно суточная доза клопогона составляет от 20 до 120 мг [23]
Для получения положительного терапевтического эффекта курс лечения клопогоном должен продолжаться не менее 6 месяцев.
Нельзя забывать, что растение оказывает токсическое воздействие на печень, поэтому непрерывный приём не должен превышать 12 месяцев.
Для лечения симптомов менопаузы рекомендовано принимать 20-40 мг растительного экстракта [24].
Сочетание клопогона с другими растениями может быть полезно в лечении разных заболеваний:
Красный клевер — в комбинации с клопогоном рекомендован для лечения симптомов менопаузы [25].
Соя — фитоэстрогены клопогона и сои помогают нормализовать гормональный фон [26].
Зверобой — усиливает эффекты клопогона, представляющие ценность для женщин в менопаузе [27].
[Видео] Доктор Левченго – фитотерапия в маммологии:
