Подорожник

Автор: врач-фитотерапевт
Соколова Нина Владимировна

Подорожник лекарственный

Подорожник относится к роду однолетних и многолетних трав; редко, но встречаются полукустарники семейства подорожниковых. Произрастает подорожник в умеренных и субтропических поясах (иногда в тропиках), известно около 250 видов этого растения. Его можно встретить вдоль дорог, на пустырях или в степях, на лугах и песках, даже на сорных местах.

Растения-путешественники: подорожник перистолистный

PDF · 574 Кб

Подорожник и его лекарственные свойства широко используют во многих странах Азии и Европы. Это растение также кличут «семижильным попутчиком», так как оно имеет вертикальные жилы на листве. Данное имя ему даже ближе, чем общераспространённое – подорожник, так как он предпочитает расти не только возле дороги, но так и просится всем зверям или людям в попутчики. Его созревшие семена прилипают, как приклеенные, к шкуре животных, обуви и одежде людей. Но, тем не менее, его настоящее название таково. Это объясняется во многом тем, что даже обитающий возле тропки или около дороги подорожник оказывается более приспособленным и отлично растёт. Для него не помеха – уплотненная и утоптанная почва.

В медицине и промышленности используют семена подорожника блошного и индийского. Для лечения применяют листья блошного и большого подорожника, так как именно в них содержатся витамин С, каротин и фитонциды. Из листьев приготовляют настои и используют в качестве отхаркивающего средства. Сок из подорожника применяют для лечения гастритов и энтеритов, а также для улучшения пищеварения.

[Видео] Как выглядит подорожник, от чего он помогает, как приготовить:

Какие витамины и минералы содержатся в подорожнике?

Источник

Химический состав и применение подорожника большого. Д. Н. Оленников, A. B. Samuelsen, Л. М. Танхваева. ^{[cyberleninka]}

PDF · 342 Кб

Полезные свойства подорожника

Подорожник является отличным лекарственным средством для человека. Он прекрасно снимает воспаление, служит антисептиком, заживляет и затягивает раны, положительно влияет на секреторную функцию желудка, снимает боль, а также оказывает отхаркивающее и кровоочистительное действие. Его используют как мощное обезболивающее, противовоспалительное и антисептическое средство. При помощи настоя из листьев подорожника можно избавиться не только от обыкновенного кашля или респираторного заболевания, но и от таких серьёзных заболеваний как туберкулёз лёгких, плеврит, катар верхних дыхательных путей, бронхиальная астма и коклюш.

В результате специальных фитохимических исследований было выяснено, что в листья травы подорожника входят компоненты, которые оказывают воздействие на обмен холестерина и служат антиязвенным средством. А спиртовой или водный лиственный экстракт растения незаменимы при особо тяжких формах язвы. Также отмечено, что подорожникосодержащие медицинские средства и сок его листьев (а также и сами листья), содержат антибактериальные вещества, помогающие при синегнойной и кишечной палочке, патогенных микробах раневой инфекции, гемолитических стафилококках и т. п.

Подорожник способен избавить от таких заболеваний желудка как гастриты, энтериты, энтероколиты, язва желудка и кишечника, и это ещё не весь перечень заболеваний, от которых способен исцелить подорожник. Им достаточно успешно лечатся и воспалительные заболевания мочевого пузыря, геморрой, малярия, многие кожные заболевания – сыпи, угри, а иногда и лишаи. И, конечно, всем известное и незаменимое средство от повреждений кожи – это подорожник. Таким целительным свойством не обладает ни одно народное средство.

Подробнее: Подорожник для желудка: как он помогает? Приготовление и применение

Кроме того, сок подорожника ускоряет выход гноя из раны и помогает её заживлению, снимает воспаление и способствует увеличению грануляций. Сок подорожника также незаменим при долго не затягивающихся ранах и фурункулах, а также при первой помощи во время травм на производстве и вообще.

Фитохимические исследования показали, что в листьях растения содержатся вещества, которые обладают противоязвенным действием и влияют на холестериновый обмен. Свежие листья и особенно сок и препараты из него используют в качестве бактериостатического лекарственного средства, которое воздействует на патогенные микробы раневой инфекции, на гемолитический стрептококк и стафилококк, синегнойную палочку, протей, кишечную палочку.

При использовании сока подорожника для лечения ран происходит быстрое очищение поверхности раны от гнойных выделений, прекращение воспалительного процесса, быстрый рост грануляций.

Как показали клинические наблюдения, свежий сок подорожника очень эффективен при первой обработке производственных или других травм, а также для избавления от долго не заживающих ран, флегмон, фурункулов.

Иван Дубровин - Целительный подорожник (ознакомительная версия книги)

PDF · 136 Кб

Научные исследования о пользе подорожника

Исследования показали, что активные вещества, которые содержаться в подорожнике, могут оказать положительное воздействие на здоровье человека. Экспериментальным путём подтверждён ряд его лечебных эффектов.

• Смягчает симптомы воспаления. Воспаление — физиологическая реакция организма на повреждение клеток, травму. Высокий уровень воспалительных маркеров может спровоцировать ряд заболеваний.

  Исследование подорожника показало, что присутствующие в его составе активные фитокомпоненты, способны влиять на очаг воспаления. Выраженными противовоспалительными свойствами обладают флавоноиды, гликозиды, терпеноиды, дубильные соединения, которые обнаружены в листьях подорожника.

  В экспериментальных целях крысам с повреждением печени вводили экстракт подорожника. Контрольные анализы показали снижение воспалительных маркеров ^[1].

  В ходе другого независимого исследования на крысах были подтверждены противовоспалительные эффекты экстракта подорожника. Наряду с этим отмечалось снижение печёночных ферментов ^[2].

  Предварительные результаты некоторых лабораторных экспериментов говорят о том, что семена подорожника способны снижать провоспалительные маркеры, угнетать рост изменённых клеток при некоторых видах рака ^[3].

• Ускоряет заживление ран. Опубликованы результаты исследований способности подорожника к регенерации повреждений кожи. Оказалось, что процесс заживления стимулируется путём реализации противомикробных и противовоспалительных качеств подорожника. Кроме того, было установлено, что он способен в значительной мере облегчать болезненные ощущения ^[4].

  В ходе одного из экспериментов 40 участникам предлагали наносить гель, содержащий экстракты подорожника и алоэ вера. Результат показал более быстрое заживление язвенных поражений кожи стоп ^[5].

  Местное применение экстракта подорожника у животных показало ускорение процессов регенерации в сравнении с контрольной группой ^[6].

• Оздоравливает органы пищеварения. Исследования подтвердили, что подорожник оказывает оздоравливающее действие при расстройстве пищеварения ^[7].

  В подорожнике присутствует псиллиум — особый вид клетчатки, обладающий мягким слабительным действием. Механизм очищения реализуется путём поглощения жидкости в пищеварительном тракте во время прохождения пищевого комка. Исследования говорят о том, что подорожник замедляет перистальтику кишечника, что помогает при диарее и нормализует испражнения.

Эксперимент с участием животных показал, что экстракт подорожника узколистого стимулирует регенерацию язвенных поражений желудка ^[8].

Другие эксперименты показали, что за счёт реализации противовоспалительного механизма, подорожник облегчает диарею, вздутие живота, абдоминальные боли — симптомы, характерные для воспаления кишечника ^[9].

[Видео] Лечебные свойства и противопоказания подорожника:

М. С. Данилов - Некоторы биологические свойства подорожника большого

PDF · 412 Кб

Применение подорожника

Натуральные экстракты и эфирные масла входят в состав подорожника, представляющих собой сочетание народной и научной медицины. Такой союз обеспечивает максимальный эффект от лечения бронхитов, повреждений кожи, диспепсии, диареи и дизентерии. Одно из самых древних растений невероятно полезно при систематическом применении.

Уникальная трава оказывает седативное действие, помогает при лёгких формах неврозов, повышенной раздражительности и бессоннице. Её гипотензивное свойство предотвращает появление отёков, уменьшает нагрузку на сердце и сосуды, способствует снижению давления.

Применение отваров и сиропов позволяет активизировать работу бронхов и выделительной системы, усиливает секрецию слизи в бронхах, вызывая разжижение мокроты. Традиционная медицина широко использует подорожник. Принимают его при бронхитах, бронхиальной астме, туберкулёзе и раке лёгких, сибирской язве и коклюше. Препараты с содержанием подорожника назначают женщинам при воспалительных процессах внутренней слизистой оболочки и мышечной оболочки матки, яичников и при параметрите.

Исследования показали, что трава полезна при бесплодии, если его причиной является расстройство функции яичников. Эффективно также лечение подорожником маточных кровотечений. Настаивают подорожник для применения наружно в случае проблем, связанных с болезнями ротовой полости. Свежую траву в измельчённом виде прикладывают на участки тела при ушибах, ранах, порезах. Отварами лечат хронические язвы, снимают боль от ожогов. Примочки подходят для удаления фурункулов, очищения и дезинфекции гнойных ран.

Приверженцы нетрадиционной терапии утверждают, что с помощью данного целебного растения можно устранить тахикардию и образование большого количества мочи (полиурия). Использование подорожника способствует нормализации потенции у мужчин, снимает головные боли, успокаивает зубную боль и боль в ушах. Есть подтверждения лечебной эффективности растения при нефрите, энурезе, диарее.

В России народными целителями подорожник применялся с давних пор при лечении злокачественных опухолей (в виде компрессов), внутрь при раке лёгких и желудка. Для этого готовят такое средство: листья промывают, мелко измельчают и смешивают с равным количеством сахарного песка, дают настояться в тёплом месте две недели. Применять этот настой надо 3–4 раза в день по одной столовой ложке за 20 минут до еды. Помимо всего этого, листья подорожника применяют для лечения заболеваний дыхательных путей, инфекций, заболеваний кишечника и в качестве кровоостанавливающего средства, обволакивающего, отхаркивающего и ранозаживляющего.

Промытые кипячёной водой листья следует хорошо потолочь – и можно прикладывать на поражённые участки кожи при рожистом воспалении, ранах, язвах, карбункулах, также можно обрабатывать больные участки настоем из листьев подорожника. Экстракт из корней растения употребляют внутрь при лечении лихорадки и кашля туберкулёзного происхождения, после укусов насекомых, пчёл, гадюк, в качестве болеутоляющего и как средство, предупреждающее образование опухолей.

Настой подорожника: 1 столовая ложка подорожника запаривается литром крутого кипятка, выдерживается на медленном огне 10 минут. Через сутки после настаивания состав необходимо процедить и принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 15–20 минут до еды. Полезно данное средство при катаре верхних дыхательных путей

Употреблять порошок из семян растения следует по 1,0 г 3–4 раза в день за 20–40 минут до еды.

Медицинские препараты из подорожника

Листья подорожника

В аптеках доступны высушенные измельчённые листья подорожника, расфасованные в картонные пачки или бумажные пакетики. Растительное средство реализует комплексное воздействие на организм. Высокие дозировки фитонцидов подавляют рост и размножение стафилококка, синегнойной палочки, гемолитического стрептококка.

Дубильные вещества, полисахариды, пектин, салициловая и бензойная кислоты эффективно подавляют очаги воспаления. Благодаря полисахаридам происходит синтез интерферона. Процессы фагоцитоза регулируются с участием цинка и флавоноидов. Ферменты, витамины и всё те же флавоноиды стимулируют регенерацию тканей.

Внутреннее потребление фитосредства способствует усилению секреции желудочного сока, повышению аппетита. Подорожник оказывает отхаркивающее действие, способствует регенерации мерцательного эпителия, выстилающего дыхательные пути, снижает показатели «плохого» холестерина.

Листья подорожника показаны, как часть комплексного лечения, при:

• Острой или хронической форме гастрита.

• Язве желудка и двенадцатиперстной кишки.

• Дисбактериозе.

• Энтероколите.

• Нарушении активности ферментов.

• Воспалительных инфекциях дыхательной системы, в том числе бронхитах, пневмонии, коклюше.

Наружное использование рекомендовано при ушибах, плохо заживающих ранах, дерматитах разного происхождения. Медицинские наблюдения подтвердили эффективность препарата при трофических язвах, ожогах, гнойниках. При гинекологических заболеваниях, например, эрозии шейки матки, показано местное применение. ^{[Инструкция]}

Настойка подорожника

Настойка подорожника готовится на основе 70% этилового спирта. Средство продаётся во флаконах тёмного стекла по 25 мл. Рекомендовано для облегчения спазмов, смягчения симптомов воспаления, ускорения восстановления тканей. Внутренний приём настойки стимулирует секрецию желудочного сока, облегчает выведение мокроты.

Настойка подорожника эффективна против:

• Синегнойной палочки.

• Гемолитического стрептококка.

• Стафилококка.

Активные растительные компоненты (полисахариды, пектиновые и дубильные вещества) способствуют заживлению язвенных поражений на слизистых оболочках желудочно-кишечного тракта. Посредством полисахаридов происходит синтез интерферона, а цинк и флавоноиды обеспечивают фагоцитоз. С помощью подорожника удаётся защитить клетки от кислородного голодания.

Витамин К регулирует свёртываемость крови. Сапонины и флавоноиды снижают холестерин в крови. Мерцательный эпителий дыхательных путей восстанавливается под воздействием слизи, ферментов.

Настойка подорожника применяется в пульмонологии, гинекологии, лечении желудочно-кишечного тракта, воспалительных процессов органов дыхания, бронхитов, коклюша.

Дозировку, схему лечения определяет врач. Все рекомендации врача должны строго соблюдаться во избежание развития негативных симптомов. ^{[Инструкция]}

Подробнее: о настойке подорожника ➤

Семена подорожника

Растительное средство используют для приготовления отваров и слизей. Готовый продукт содержит слизистые соединения и гликозид аукубин, которые вызывают набухание оболочки семян. Это свойство крайне полезно для кишечника. Благодаря разбуханию семян происходит увеличение объёма и размягчение кишечного содержимого, более быстрое его продвижение по толстой кишке. Процесс гидролиза приводит к распаду аукубина на аукубигенин и глюкозу, которые существенно усиливают перистальтику кишечника. После приёма средства дефекация происходит спустя 6-8 часов.

Семена подорожника рекомендованы при недостаточно активной перистальтики толстого кишечника, запорах. Препарат помогает отрегулировать дефекацию при заболеваниях прямой кишки (геморрое, проктите, трещинах заднего прохода). Приём слизи необходим в процессе подготовки к инструментальной и рентгенологической диагностики. ^{[Инструкция]}

Подробнее: о семенах подорожника ➤

Сок подорожника

Сок, полученный из листьев подорожника, доступен к продаже во флаконах тёмного стекла по 100 мл. Препарат применяется как самостоятельно, так и в составе комплексной терапии воспалительных заболеваний, расстройствах функций желудочно-кишечного тракта, респираторных инфекциях. Наружное применение целесообразно при дерматитах, поверхностных механических повреждениях кожи, ушибах, трофических язвах, термических поражениях, фурункулах и абсцессах.

При заболеваниях органов пищеварения сок подорожника размешивают в воде (1 столовая ложка препарата на 50 мл воды) и пьют за полчаса до еды. Лечение продолжают от 1 до 8 недель. При респираторных инфекциях схема лечения такая же, но препарат принимают через 30 минут после еды. Для закапывания в нос сок разбавляют водой в пропорции 1:5 или 1:10, после чего закапывают в каждую ноздрю по 2-3 капли. Закапывать нос можно от 3 до 6 раз в сутки.

Соком подорожника промывают раны или пропитывают салфетки, которые накладывают на кожу при ожогах и дерматологических заболеваниях. Процедуры повторяют несколько раз в день. При гинекологических заболеваниях препарат используют для спринцеваний, орошений влагалища, пропитывания тампонов. ^{[Инструкция]}

Подробнее: о соке подорожника ➤

Сироп подорожника

Растительный препарат представляет собой густую коричневую жидкость со специфическим запахом, расфасованную во флаконы по 100 мл. В состав средства входит: экстракт листьев подорожника, сахароза, мёд, сорбат калия, масло мяты перечной, очищенная вода.

Сироп рекомендован для лечения заболеваний органов дыхания и желудочно-кишечного тракта. Исследования показали, что препарат может положительно влиять на функции организма при иммунодефицитных состояниях, при которых страдает неспецифический иммунитет.

Для лечения заболеваний ЖКТ сироп разводят в холодной кипячёной воде и пьют на голодный желудок утром. В других случаях сироп растворяют в тёплой воде. Необходимую концентрацию раствора определяет врач. Рекомендуемое количество приёмов — 3-4 раза в день. Наружное использование сиропа подорожника показано в форме промываний, полосканий и примочек. ^{[Инструкция]}

Подробнее: о сиропе подорожника ➤

Гербион

Препарат выпускается в форме сиропа во флаконах по 150 мл, в комплекте с дозирующей ложкой. Средство имеет красновато-коричневый цвет и специфический запах. Действующие вещества: жидкий водный экстракт листьев подорожника ланцетовидного и цветков мальвы лесной, витамин С.

Сироп Гербион обладает противомикробными, противовоспалительными и муколитическими свойствами. Его назначают для устранения сухого кашля, сопровождающего воспалительные заболевания верхних дыхательных путей, а также для смягчения сухого кашля курильщика.

Доза препарата обусловливается возрастом больного. Количество приёмов — от 3 до 5 раз в день. Курс терапии составляет 14-21 день. ^{[Инструкция]}

Доктор Тайсс

Сироп Доктор Тайс представляет собой густую, непрозрачную жидкость коричневого цвета с характерным запахом. В аптеке доступны к продаже флаконы по 100, 200, 250 или 500 мл. Активное вещество — экстракт подорожника ланцетовидного.

Фитопрепарат назначают, как отхаркивающее средство. Показанием являются заболевания верхних дыхательных путей, сопровождающиеся воспалением, кашлем, затруднительным выведением мокроты. ^{[Инструкция]}

Сироп подорожника и мать-и-мачехи

Фитотерапевтический препарат включает в себя: густой экстракт подорожника, густой экстракт мать-и-мачехи, витамин С, полисахариды, эфирное масло мяты.

Наблюдения показали, что в сочетании с мать-и-мачехой, витамином С, подорожник улучшает синтез внутриклеточного коллагена, укрепляет зубную эмаль и костную ткань, повышает плотность стенок капилляров. Установлено, что препарат положительно влияет на кроветворение, участвует в созревании эритроцитов, образовании гемоглобина.

Растительные компоненты необходимы для реализации окислительно-восстановительных и дыхательных процессов в клетке, образования белков и жиров, усвоения железа и выработки стероидных гормонов. Подорожник защищает клетки от разрушительного воздействия антиоксидантов. ^{[Инструкция]}

Сироп подорожника и мальвы с витамином С

Фитопрепарат представляет собой густую жидкость коричневато-красного или коричневого цвета со специфическим запахом. Выпускается во флаконах тёмного стекла по 100 мл. Активные вещества: экстракт листьев подорожника ланцетовидного, экстракт цветков лесной мальвы, витамин С.

Средство назначают для облегчения выведения мокроты при воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей. ^{[Инструкция]}

Сок подорожника

Сок из свежих листьев подорожника – отличное вспомогательное средство при лечении ран роговицы. Благодаря антисептическим свойствам он подавляет рост гнойно-воспалительных процессов, к примеру, при стафилококке или синегнойной палочке. Употребление сока применимо при острых формах гастрита, колита и энтероколита. Принимать нужно по 1 столовой ложке сока 3 раза в день за 15–20 минут до еды. Лечебное снадобье можно заготовить на зиму, смешав сок с водкой в равных пропорциях.

Сок подорожника делают из листьев верхней части большого подорожника. Сок помогает, если у человека хронически воспалена толстая кишка или слизистая оболочка желудка (и при этом понижена кислотность). Его пьют по три раза в день за пятнадцать-тридцать минут до приёма пищи по столовой ложке. Общая продолжительность курса лечения составляет тридцать дней.

Май-сентябрь – благоприятный период для сбора травы. Сок можно получить простым, издавна известным способом. Для этого нужно взять листья вместе с черенками, промыть водой, ошпарить кипятком и измельчить на мясорубке. Сырье отжимают через полотно (если сок густой, то его можно разбавлять водой в соотношении 1:1), после чего кипятят 1–2 минуты и принимают по 1–2 столовых ложки, разводя в половине стакана воды с мёдом. Курс лечения – 30 дней.

[Видео] Подорожник вылечивает атрофический гастрит, язву, эрозии:

Сироп подорожника

Зима – пора простуд, вирусных заболеваний, очень важно вовремя запастись лечебными средствами. Превосходным действием отличается подорожник, из которого можно приготовить невероятно полезный сироп.

Натуральная жидкость имеет превосходство над синтетическими препаратами. Для её приготовления понадобятся свежие листья и побеги растения.

Рецепт № 1: в измельчённом виде сырьё перекладывают слоями, посыпая сахаром. Затем банку с заготовкой плотно закрывают и хранят в прохладном помещении. Сироп будет готов через 2 месяца. Он аккуратно сцеживается, и его дают детям и взрослым.

Рецепт № 2: 2–3 столовых ложки сырья необходимо смешать в соотношении 1:1 с мёдом или сахаром, подержать закрытую посуду со смесью на тёплой плите. После остывания можно принимать по 1 чайной ложке средства 4 раза в день за полчаса до еды при язвенной болезни и желудочно-кишечных заболеваниях.

Подорожник от кашля

Кашель является весьма неблагополучным симптомом расстройств в организме. Прежде чем приступать к способам избавления от кашля, необходимо тщательно выяснить причину его возникновения. Кашлевый процесс, сопровождающийся отхождением мокроты, определяется как влажный, а при затруднительном избавлении от слизи кашель считается сухим. При появлении раздражения в гортани и бронхах больные зачастую пытаются поскорее прибегнуть к помощи всевозможных лекарств. Практически каждый человек знает, что при любом кашле подорожник – первое незаменимое средство.

Принимая настой или отвар, уже через несколько часов можно ощутить улучшенное дыхание, уменьшается першение в горле, наблюдается мягкий отхаркивающий эффект. Причиной кашля может быть ларингит (сухой кашель), трахеит, различные виды бронхитов и т. п. Начиная лечение при первых признаках простуды (высокая температура, озноб, повышенное потоотделение), человек быстрее выздоравливает.

Подорожник обладает положительными свойствами в отношении лечения кашля, если растереть свежие листья подорожника ланцетного, добавить небольшое количество воды и нагреть смесь до кипения, остудить немного и подсластить мёдом. Получится смесь, которой нет равных в лечебном действии. Принимать средство по 1 чайной ложке каждый час.

Рецепты на основе подорожника

Рецепт № 1: взяв 3 чайных ложки сухих листьев на стакан кипятка, их нужно настаивать 6–8 часов и принимать 1/3 стакана за полчаса до еды при гастритах, колитах и язве желудка.

Рецепт № 2: требуется растереть свежие листья подорожника, добавить 200–250 мл воды и довести до кипения. В полученную смесь следует добавить 3–4 столовых ложки натурального мёда и принимать такую кашицу по 1 чайной ложке ежечасно при сильном простудном кашле.

Можно приготовить вкусный чай с характерным запахом и пить его для избавления от кашля.

Рецепт чая № 1: 2–3 чайных ложки высушенных листьев необходимо залить горячей кипячёной водой, настоять в течение 15 минут и пить по стакану 3–4 раза в день, добавляя 1 чайную ложку натурального мёда.

Рецепт чая № 2: рекомендуется залить 4 столовых ложки высушенных листьев подорожника 500 мл горячей кипячёной воды, укутать и оставить на 1,5–2 часа для настаивания, после чего процедить и принимать в течение дня в тёплом виде 4 раза по 1 столовой ложке перед едой. Курс лечения – семь дней.

Отвар подорожника

Отвар подорожника широко применяется для лечения недомоганий в области кишечника и желудка, а также при болезнях дыхательных путей (бронхит) и при обычном кашле. Отвар делают так: смешивают стакан крутого кипятка с двумя столовыми ложками листков большого подорожника (такой сорт), сверху накрывают крышкой, а затем помещают на паровую баню с кипением и держат около получаса. Средству необходимо дать остыть, пропустить через марлю или ситечко и пить за десять или пятнадцать минут перед приёмом пищи по половине или трети стакана отвара по три или четыре раза в день. Этот же состав используют, чтобы промыть рану, а также сделать примочку.

Сильный сухой кашель вызывает много страданий и дискомфорт. Для снятия приступов и размягчения мокроты рекомендуются отвары, приготовленные из сборов различных растений, куда входит подорожник.

Рецепт № 1: нужно смешать по 3 столовых ложки листьев подорожника, листьев мать-и-мачехи и почек сосны. 2 столовых ложки смеси заливают 300 мл тёплой воды и кипятят на протяжении 5–10 минут. Затем лекарство необходимо снять с огня, настоять в течение 1 часа в тёмном месте и принимать по 100 мл 2 раза в сутки.

Рецепт № 2: следует взять по 2 столовых ложки листьев подорожника большого, цвета бузины чёрной и травы фиалки обыкновенной, всё хорошо перемешать, добавить 250 мл тёплой воды, довести до кипения и на медленном огне варить 5 минут, затем хорошо укутать и оставить настаиваться примерно на 1 час. Принимают данное средство 2 раза в день по 100 мл.

[Видео] Чай из подорожника для ЖКТ, от простуды и гриппа:

Настой подорожника

Настой подорожника незаменим при заболевании коклюшем, туберкулёзом, бронхитом и бронхиальной астмой за счёт своего отхаркивающего воздействия. Водный настой листков растения заживляет и дезинфицирует нарывы, раны, кожные язвы, фурункулы и порезы. Получаемый из листьев сок помогает при хроническом гастрите, язве и других заболеваниях кишечника и желудка. Его рецепт: настоять сырьё на водке, взяв в одинаковом количестве тысячелистник и подорожник, и использовать, чтобы остановить кровь, для обеззараживания и затягивания разных ран.

Настой готовят обычно из нежных частей растения – листьев, заливая тёплой водой и настаивая в течение необходимого для насыщения времени, или же выдерживают несколько минут на водяной бане, а затем настаивают.

Рецепт № 1: понадобится 3–4 столовых ложки измельчённых листьев и пол-литра не очень горячей воды. Состав настаивают около 1,5 часа и принимают по 1–2 ложки несколько раз в день.

Рецепт № 2: 25 г сырья заливают 200 мл кипятка, настаивают 1 час, процеживают и принимают по 1 столовой ложке 3–4 раза в день.

Настойка подорожника

Для лечебных целей из растительного сырья готовят извлечения, используя спирт или водку. Так получается настойка. Для этого части растения размельчают, засыпают в посуду из тёмного стекла, заливают экстрагирующей жидкостью и плотно укупоривают. Настойка выдерживается в течение определённого времени при комнатной температуре в месте, защищённом от проникновения света, её нужно время от времени встряхивать. Спиртовая настойка может долго храниться, её дозируют по мере надобности в количествах, указанных докторами или народными целителями.

Рецепт настойки подорожника: 200 мл сока подорожника (или просто 200 грамм листьев) требуется залить 200 мл водки и настаивать в тёмном месте в течение 15 дней, после чего процедить. Принимают такое средство 1 раз в день из расчёта на 10 кг веса человека 3 мл настойки. Длительность курса – 3–4 недели.

Лист подорожника

Листья подорожника помогают обеззаразить рану, а также являются кровоостанавливающим средством. Для этого листья растения нужно помыть, после чего либо целиком приложить на раны, либо измельчить и наложить на неё. Результатом будет ослабление болезненных ощущений, а также остановленная кровь. Подорожник является успокоительным средством, используется и при бессоннице, и при аллергии. Средство из подорожника: требуется смешать стакан очень горячей воды с тремя столовыми ложками листьев растения и оставить часа на четыре, а затем пропустить через ситечко или марлю, после чего лекарство можно пить три раза в день по трети стакана.

Листья содержат гликозид аукубин, аскорбиновую кислоту, каротин и витамин К. Достаточно в них горьких и дубильных веществ, называемых метилметионинами. В свежих листьях присутствуют флавоноиды, маннит, сорбит, выявлены лимонная и олеаноловая кислоты. Сырье гигроскопично, поэтому его следует хранить в герметичных упаковках. Средства из листьев подорожника насыщенны пектинами, сапонинами и другими полезными веществами, положительно влияющими на мужские половые железы. Хорошо применять листья при колитах, болях в животе, диспепсиях, также препараты из листьев подорожника используются для лечения холецистита.

Исследования, проводимые в СССР и за рубежом, выявили фармакодинамическую активность листьев подорожника большого. Из свежих листьев подорожника выжимают сок, готовят настой и экстракт, которые применяют как кровоостанавливающее, бактериостатическое, ранозаживляющее, отхаркивающее и гипотензивное средство. При тяжёлых формах язвенной болезни очень хорошо помогают водные и спиртовые экстракты листьев подорожника.

Настой из листьев подорожника: 1 столовая ложка травы заваривается одним стаканом кипятка, настаивается в течение 10 минут. Принимать лекарство рекомендуется за час до еды, распределяя всё количество на сутки.

Экспериментально доказано влияние такого средства на угнетение моторной деятельности желудка, спазмолитическое действие препарата, его способность к нормализации содержания холестерина, b-липопротеидов, липидов, фосфолипидов, артериального давления.

Измельченные или перетертые листья растения используют также для того, чтобы останавливать кровь. Нужно помнить, что перед использованием средств, останавливающих кровь, необходим анализ на протромбин, а также предварительная консультация врача, в противном случае это может причинить вред здоровью за счёт повышения индекса, результатом может стать инсульт.

Семена подорожника

Семена подорожника используют для затягивания трещинок на сосках у матерей, которые кормят грудью, а также на основе семян делают припарки, чтобы снять воспалённность при заболеваниях кожи или слизистых. Для этого семена помещают в горячую воду, а затем, дав разбухнуть, измельчают. Для лечения сахарного диабета или женского бесплодия используют отвар из семян, его принимают три раза в день в течение одного или двух месяцев по столовой ложке.

В семенах различного вида подорожников содержится слизь. Также в них найдены жирное масло, олеаноловая кислота и азотистые вещества. Ежедневный приём семян способствует уменьшению риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Семена подорожника очищают от желчных кислот организм, снижают уровень сахара в крови. Отвар семян применяют при гормональной недостаточности у женщин.

Рецепт настоя № 1: 1 столовая ложка семян заливается 250 мл воды, кипятится пять минут и настаивается 30–40 минут. Применяют средство по 1 столовой ложке 3 раза в день. Курс лечения – 1–2 месяца. Подходит отвар и для мужчин в целях профилактики импотенции и заболеваний простаты после 35 лет.

Рецепт настоя № 2: 25 г сырья заливают 200 мл кипятка, долго взбалтывают, затем процеживают. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой. Расстройства желудка лечатся порошком из семян, обладающих закрепляющим свойством.

Отвары и настои семян используют при ахилии, при запорах и наличии хронических спазмов гладкой мускулатуры. В этом случае нужно принимать натощак 1 столовую ложку семян и запивать тёплой водой.

Шелуха семян подорожника

Шелуха получается в результате расщепления семян растения. Применяется она от запоров, для лечения раздражений кожи, широко используется китайскими и индийскими врачами и знахарями для устранения проблем с мочевым пузырём. Лечатся шелухой запор, геморрой. Шелуха способствует снижению давления и восстановлению функции сердечно-сосудистой системы. Шелуха богата содержанием нерастворимой клетчатки – это мягкое слабительное, в составе шелухи семян присутствуют алкалоиды, аминокислоты.

Шелуха используется вместе с семенами как загуститель в кулинарии и косметологии. Соединяясь с водой, она набухает, образуя железистую массу, превосходно влияющую на стимулирование работы желудочно-кишечного тракта, идеально подходит для устранения раздражения толстой кишки и геморроидальных симптомов. Употребление такого природного очистителя способствует освобождению от токсинов, снижает риск онкологических заболеваний.

Шелуха поддерживает размножение полезных бактерий Lactobacillus acidophilus и бифидобактерий, рекомендованных для нормального функционирования кишечника. Её включают в модные диеты: свойство, вызывающее ощущение сытости, позволяет снижать вес. Лечебную шелуху всегда нужно принимать, запивая водой. В течение дня следует выпивать примерно 6–8 стаканов воды для предотвращения запора и вздутия.

Возможные побочные эффекты

Допускается употребление листьев подорожника в сыром или обработанном виде. Для большинства здоровых людей он не представляет никакой опасности.

При пероральном приёме активных добавок с подорожником есть вероятность развития следующих неприятных симптомов:

• Высыпаний на коже.

• Диареи.

• Вздутия живота.

• Тошноты, рвоты.

Многократное превышение рекомендованной врачом дозировки может спровоцировать тяжёлые аллергические реакции, вплоть до анафилактического шока.

Чрезмерное увлечение препаратами, в составе которых присутствует клетчатка, полученная из семян подорожника (псиллиум), может привести к расстройству пищеварения. В этом случае появляется ощущение наполненности и вздутия живота, активное газообразование ^[10].

Во избежание появления побочных эффектов начинайте приём добавок с подорожником с низких доз. Постепенное увеличение дозировки позволит контролировать самочувствие. При появлении аллергических реакций приём подорожника следует прекратить и обратиться к врачу.

Противопоказания к применению подорожника

Подорожник противопоказан при повышенной кислотности и излишней выработке желудочного сока, а также при отдельных видах язв желудочно-кишечного тракта. Также есть некоторые виды язвенной болезни кишечника и желудка, при которых препараты из подорожника противопоказаны. Поэтому перед применением лекарств на основе подорожника следует обратиться к доктору.

Противопоказанием для лечения этим растением будет повышенная свёртываемость крови, наличие тромбов. Длительный приём препаратов из подорожника может стать причиной высокой свёртываемости крови и вызвать склонность к тромбообразованию.

Ещё одно противопоказание – это индивидуальная непереносимость данного растения или аллергические реакции на него. По этой причине аллергикам и астматикам надо особенно осторожно начинать лечение препаратами из подорожника. Для начала можно принимать маленькие дозы, чтобы организм привык к новому лекарству, и тем самым избежать сильных аллергических реакций.

[Видео] Ирина Воловик – Мой опыт лечения соком подорожника:

Виды подорожника

В ботанике описано 158 видов подорожника. Остановимся на самых популярных из них:

• Подорожник блошиный — чаще всего встречается на Закавказье. Используется для приготовления лекарственных средств.

• Подорожник песчаный (индийский) — собирают в Европе, Индии, странах Северной Африки, а также в умеренно-климатических зонах Азии. Особую лечебную ценность представляют семена растения.

• Подорожник ланцетолистный — распространён в Северном полушарии, в регионах с умеренным климатом. Широко используются для приготовления лекарственных препаратов.

• Подорожник средний — произрастает в Сибири, Европе, Средней Азии. По лечебным свойствам похож на подорожник большой.

• Подорожник яйцевидный — вид, который используется в фитотерапии, традиционной медицине. Распространён в Индии, Пакистане, Афганистане, странах Средиземноморья, на Канарах.

• Подорожник Корнута — растёт в странах Восточной Европы, Малой и Средней Азии, на Кавказе и в Сибири. Этот вид является краснокнижным для некоторых регионов.

• Подорожник морской — произрастает практически в любых климатических условиях. Используется чаще всего в кулинарии.

• Подорожник большой — произрастает практически во всех регионах России. Благодаря комплексу ценных свойств широко применяется в традиционной медицине, фитотерапии.многолетняя трава с вертикальным коротким корнем, от которого отходят тонкие корешки. Голые стебли разделены бороздками и вырастают от 15 до 50 см. Листовые пластины крупные, яйцевидной формы, разделённые дугообразными жилками. Все листья собираются в прикорневой розетке. На длинном центральном побеге мелкие, невзрачные цветки формируют соцветие в форме простого колоса. Период цветения начинается в конец весны и продолжается до первых дней осени. Плоды — крохотные коробочки — появляются в августе и созревают до середины осени. Подорожник большой относится к неприхотливым растениям и хорошо растёт практически в любом месте (на свалках, обочинах дорог, на лугах и полянах. Тысячи семян с каждого растения распространяются на далёкие расстояния благодаря ветру.

Выращивание

Растение размножается семенным способом. Почву для посева готовят заблаговременно — в конце осени вскапывают землю на глубину до 27 см. Высевают семена весной или осенью на глубину около 5 см. Летом и осенью семена высевают сухими.

Заготовка и хранение

Листья для заготовки собирают в период цветения. Их можно срывать вручную или использовать нож, ножницы. Категорически запрещается вырывать растение с корнем, что может привести к его исчезновению на определённом участке.

Собранные заготовки раскладывают тонким слоем, периодически перемешивают для равномерного высушивания. Хорошо высушенные листья легко крошатся, отламываются от черешков. Измельчённое фитосырьё хранят в полотняных мешочках, картонных коробках или стеклянных банках не более 2 лет. До 3 лет хранят целые сухие листья.

Семена растения начинают собирать, как только подорожник отцветёт, что соответствует второй половине августа. Обращают внимание на семена тёмно-коричневого цвета, что означает их оптимальную зрелость. Лучшее время для заготовки — сухое утро, пока на листьях видны капельки росы. Если собрать семена в сырую погоду, велика вероятность появления пл0есени. Ножницами или острым ножом срезают цветоносы немного выше земли. Стебли аккуратно связывают в пучки и подвешивают в тени для высушивания.

После сушки следует заняться отделением семян от шелухи. Для этого необходимо застелить стол светлой пелёнкой и обстукивать об него стебли. Можно перетирать стебли между ладонями, очищая семена от шелухи.

[Видео] Заготовка подорожника на целый год: