Хондроз: причины, симптомы и лечение
Мочалов Павел Александрович
Что такое хондроз?
Хондроз – это коварное и до конца не разгаданное заболевание. Согласно определению, принятому в официальной медицине, патология сопровождается перерождением в отдельных участках хрящевой ткани в костную. Очень долго считалось, что боли в спине и ограниченная подвижность шейных позвонков относятся к возрастным изменениям, избавиться от которых практически невозможно, как невозможно повернуть время вспять. Однако современная медицина, помимо истощения с возрастом хрящевой и костной ткани, открыла новые причины появления болей в позвоночнике и разработала новые методы и способы лечения хондроза, позволяющие надолго забыть о симптомах этой болезни.
Причины хондроза
Было установлено, что в развитии патологического процесса при хондрозе задействованы и шейные мышцы. Короткие мышечные волокна, соединяющие отростки позвонков, у пациентов, страдающих этим заболеванием, сильно напряжены, что способствует появлению мышечных зажимов.
Причиной хондроза, таким образом, служит продолжительное сидение на одном месте, редкая перемена позы при сидячей работе, длительное напряжение одной и той же группы мышц. Гипертонус мышц может быть вызван сном на неудобной подушке в течение нескольких ночей подряд и даже холодным душем, если человек принимает его без специальной подготовки.
Также причиной хондроза могут служить стрессы и эмоциональные потрясения. Мышечные зажимы могут быть следствием хронического стресса или страха, своеобразной реакцией взрослого человека на постоянно возникающие психотравмирующие ситуации.
Хондроз развивается и на фоне нарушения обменных процессов, сосудистых заболеваний. Фактором риска являются также избыточная масса тела, повышенное артериальное давление, высокая концентрация сахара в крови.
Симптомы хондроза
Симптомами хондроза считаются сильные боли, ограничивающие подвижность, ощущение неприятной тяжести и напряжённость в области поясницы или шейного отдела позвоночника.
Патология может проявляться болью в мышцах, а также иррадиирущей болью со стороны внутренних органов. Так, хондроз шейного отдела может сопровождаться нарушением зрения, шумом в ушах, головными болями и головокружением. При патологии грудного отдела позвоночника появляются затруднения при дыхании, боли в области сердца. Поясничный хондроз порой проявляется нарушением работы органов ЖКТ и мочеполовой системы.
[Видео] Врач-невролог Бурдасова О. - Как отличить хондроз от остеохондроза:
Лечение хондроза
Лечение хондроза может быть консервативным и хирургическим. Целью терапевтических методов является устранение болевого синдрома, восстановление нормального функционирования спинномозговых корешков, остановка прогрессирующих дистрофических изменений в позвоночнике.
В некоторых случаях пациентам показано оперативное вмешательство, чаще всего к нему прибегают при неэффективности консервативного лечения. При этом объём лечения будет зависеть от степени тяжести заболевания и его клинических проявлений.
Хондроз в большинстве случаев требует продолжительного лечения, сроки определяются в основном характером течения заболевания, возрастными изменениями, методом терапии, а также тем, насколько тщательно пациент следует рекомендациям специалиста.
Активная фаза консервативного лечения продолжается в среднем от одного до 3-х месяцев, послеоперационный восстановительный период занимает около года.
На начальном этапе лечения пациенты могут отмечать усиление болевого синдрома, это связано с реакцией мышечных волокон и прочих образований на воздействие методов терапии, которые непривычны для организма.
Боль снимается за относительно короткий промежуток времени благодаря физиотерапии, лекарственным препаратам, лечебной физкультуре.
Успех лечения зависит во многом от самих больных, от которых требуются упорство, воля, настойчивость, желание быть здоровым.
Полный комплекс консервативного лечения подразумевает лечебную физкультуру, физиотерапевтические процедуры, массаж, мануальную терапию, тракцию позвоночника, методы рефлексотерапии, лечение лекарственными средствами.
Лечебная физкультура позволяет скорректировать и укрепить мышечный корсет, вызывает декомпрессию нервных корешков, увеличивает объём движений и позволяет сформировать правильные стереотипы во время движения, способствует формированию правильной осанки, делает связочно-мышечный аппарат более гибким и позволяет предотвратить появление осложнений.
Положительный эффект от ЛФК достигается путём регулярных тренировок с использованием специального оборудования и выполнением суставной гимнастики. Специальные упражнения улучшают кровообращение в мышечных волокнах, нормализуют обменные процессы и питание межпозвоночных дисков, увеличивают пространство между позвонками, формируют корсет из мышц, снижающий нагрузку на позвоночник.
В качестве физиотерапевтических методов могут использоваться токи низкой частоты, магнитные поля, воздействие ультразвука, лазера и пр. Эти процедуры назначаются пациентам для купирования боли, снятия воспаления, во время реабилитации после проведения операции. Физиотерапия помогает сократить сроки лечения, повышает эффективность медикаментозной терапии.
Массаж позволяет снять напряжение в мышцах, избавиться от мышечных болей, способствует улучшению кровообращения, оказывает общеукрепляющее действие.
Мануальная терапия снимает острые и хронические боли в позвоночнике и суставах, увеличивает объём движений и корректирует осанку. Специальное направление мануальной терапии – висцеральная терапия – способствует восстановлению физиологической подвижности органов, улучшает кровообращение, циркуляцию лимфы, нормализует обменные процессы, повышает защитные силы организма, помогает избежать обострения хронических заболеваний.
[Видео] Доктор Евдокименко — Гимнастика для шеи:
Вытяжка позвоночника, или тракция, применяется для снятия боли, увеличивает пространство между позвонками, восстанавливает физиологические изгибы позвоночника.
Рефлексотерапия на фоне прочих методов позволяет повысить эффективность лечения, снять боль, способствует нормализации сна, уравновешивает психику, помогает бороться с избыточным весом и вредными привычками.
Лечение лекарственными препаратами назначается при обострении заболевания с целью купирования боли, снятия воспаления, стимуляции обменных процессов.
Несмотря на то, что каждый из приведенных выше методов считается высокоэффективным сам по себе, стойкого терапевтического эффекта можно добиться только при комплексном подходе к лечению хондроза с обязательным проведением занятий на специализированном оборудовании, что позволяет сформировать у пациента полноценный мышечный корсет.
