Гемоглобин у женщин – какова норма?

Шутов Максим Евгеньевич
Автор: врач-гематолог
Мочалов Павел Александрович
Редактор: к. м. н. врач-терапевт

Гемоглобин — основной компонент эритроцитов, который отвечает за перенос кислорода от лёгких к тканям. Концентрация этого элемента считается одним из важнейших биохимических показателей крови. В зависимости от того, насколько повышен или понижен уровень гемоглобина у женщины, можно судить о причинах внутреннего неблагополучия в её организме.

Какова норма уровня гемоглобина у женщин?

Гемоглобин у женщин

Содержание гемоглобина определяют по общему анализу крови. Нормальное его значение у женщин варьирует от 120 до 140 г/л. Более высокий показатель может отмечаться у профессиональных спортсменок (до 160 г/л) или у курящих дам (до 150 г/л). В таких случаях небольшое отклонение рассматривается как вариант нормы.

По отдельной шкале врачи оценивают уровень гемоглобина в крови беременных женщин. Нижней границей нормы в I и III триместре беременности считается 110 г/л, во II — 105 г/л. Верхнее значение на протяжении всего периода ожидания ребёнка не должно превышать 120 г/л.

Существенная разница в нормальных показателях у беременных и небеременных объясняется физиологическими изменениями, протекающими в организме будущей матери. Во время вынашивания плода объём циркулирующей крови увеличивается на 50%, поэтому костному мозгу становится все труднее поставлять гемоглобин в достаточном количестве. Кроме того, дополнительный расход железа требуется на формирование плаценты и растущего эмбриона.

Группа

Норма гемоглобина

Средний уровень для всех женщин

от 120 до 140 г/л

Курящие женщины

до 150 г/л

Женщины занимающиеся спортом

до 160 г/л

Беременные женщины в I и III триместре

110 г/л

Беременные женщины в II триместре

105 г/л


Повышенный гемоглобин у женщин

Причины повышения гемоглобина у женщин могут быть как физиологическими, так и патологическими. К первым относятся интенсивные физические нагрузки и длительное пребывание в условиях гипоксии (например, проживание в высокогорном районе). Организм при этом начинает испытывать острую нехватку кислорода, которую компенсирует «сверхпроизводством» эритроцитов. Такие отклонения от нормы, как правило, всегда незначительны — в пределах 10-20 г/л. Врачей они не настораживают и медицинского вмешательства не требуют.

Гораздо серьёзней обстоит дело, если гемоглобин повышается без явных на то причин. Это может служить признаком опасных патологий, в частности порока сердца, сахарного диабета, кишечной непроходимости или сердечно-лёгочной недостаточности.

Наиболее опасно, когда концентрация гемоглобина достигает 180-190 г/л. Одновременно наблюдается увеличение вязкости крови, нарушаются процессы микроциркуляции, затрудняется доставка кислорода к органам. У таких пациенток диагностируются посинение кончиков пальцев рук и ног, быстрая утомляемость, снижение аппетита, рассеянность и раздражительность.

Длительные нарушения кровообращения приводят к развитию тромбоэмболий (закупорке сосудов). Поэтому чрезмерно высокий уровень гемоглобина — состояние, требующее незамедлительного лечения.

Как снизить гемоглобин у женщин?

Повышенный гемоглобин у женщин

Для снижение гемоглобина могут применяться следующие мероприятия:

  1. Диетотерапия. Пациентку просят не злоупотреблять пищей с высоким содержанием железа: красным мясом, животными субпродуктами (печенью, почками и др.). Ограничивается потребление блюд, повышающих уровень холестерина и вязкость крови (сливочного масла, свинины, икры, кондитерских изделий). Рацион рекомендуют заполнить белковой пищей: бобовыми, белым мясом, рыбой. Полностью исключаются фастфуд, газированные напитки, консервы и полуфабрикаты. Также в период лечения запрещается приём витаминно-минеральных комплексов, содержащих вит. В12, фолиевую кислоту и железо.

  2. приём антиагрегантов. Такие препараты разжижают кровь и снижают риск тромбообразования. Однако применять их самостоятельно без назначения специалиста не стоит — можно навредить своему здоровью. О резонности использования антиагрегантных средств необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

  3. Поиск основного заболевания. Повышение уровня гемоглобина свидетельствует о сбоях в работе организма. Для выявление причины проблемы врач обязательно назначает комплексное медицинское обследование.


Низкий гемоглобин у женщин

Низкий гемоглобин у женщин

Состояние, при котором гемоглобин опускается ниже нормы, называется железодефицитной анемией (или малокровием). Опытный врач способен обнаружить патологию ещё до сдачи лабораторных анализов, едва взглянув на обратившуюся к нему пациентку. Бледное лицо, сухая кожа, «заеды» в уголках рта, тусклые волосы и вялые движения — основные симптомы низкого гемоглобина. А если плюс к этому женщина жалуется на повышенную утомляемость, «мушки» в глазах и частые головокружения, то диагноз и вовсе не вызывает никаких сомнений.

У беременных анемия нередко сопровождается расстройствами пищевого поведения и обоняния. Желание есть мел, уголь, песок, нюхать побелку или бензин — отнюдь не «милый каприз» будущей мамочки, а повод для обращения к врачу.

Опасность малокровия кроется в недостаточном поступлении кислорода к тканям. На начальных этапах болезни организм пытается справиться с нехваткой жизненно важного элемента, обделяя им наименее значимые с его точки зрения органы (волосы, ногти, зубы). Однако со временем дефицит кислорода возрастает и «голодать» приходиться всем, включая мозг и сердце. Чтобы не допустить тяжёлых осложнений, важно выявить и устранить причину недуга ещё на ранней стадии его развития.

Причины низкого гемоглобина у женщин

Малокровие могут спровоцировать:

  1. Неправильное питание. Чтобы гемоглобин синтезировался в нужном количестве, с пищей в организм женщины должно поступать достаточное количество железа. Основным его источником служат продукты животного происхождения: мясо, печень, почки. Растения железо тоже содержат, но в форме, которая усваивается гораздо хуже. Вот почему вегетарианство и увлечение диетами с низким содержанием мяса становятся одной из самых частых причин анемии. К снижению гемоглобина также может привести избыточное потребление продуктов, тормозящих всасывание железа: кофе, чая, шоколада, злаковых культур.

  2. Недостаток фолиевой кислоты, вит. С или вит. В12 в организме. Все эти элементы играют важную роль в образование гемоглобина. Дефицит вит. В12 чаще всего бывает вызван глистной инвазией, а нехватка вит. С и фолиевой кислоты — несбалансированным питательным рационом.

  3. Потери крови. Могут быть как явными (при систематическом донорстве, обильных длительных менструациях, маточных кровотечениях), так и скрытыми (кровопотери, связанные с геморроем, язвенными поражениями пищеварительного тракта, полипами в толстом кишечнике и т. д.).

  4. Гипотиреоз. Гормон щитовидной железы — тироксин — регулирует всасывание железа в кишечнике. Его дефицит влечёт за собой и нехватку гемоглобина.

  5. Заболевания органов пищеварения. Гастриты, язвенные поражения желудка или кишечника приводят к истончению слизистой оболочки пищеварительного тракта, вследствие чего железо практически перестаёт усваивается.

  6. Преждевременная гибель эритроцитов. Такое состояние может быть вызвано длительными инфекционными заболеваниями (гепатитом, туберкулёзом и др.) или иммунными нарушениями (например, красной волчанкой, ревматоидным артритом).

  7. Малоподвижный образ жизни. Физическая активность — один из факторов, влияющих на синтез красных кровяных телец. Если кровь недостаточно интенсивно разгоняется по организму, мозг получает сигналы о том, что эритроцитов «хватает» и дополнительный их синтез не требуется.

  8. Стрессы. Могут вызвать снижение аппетита и, как следствие, недостаточное поступление железа с пищей.

По теме: 5 супер-продуктов для быстрого повышения гемоглобина!


Что делать, если гемоглобин 60-80 у женщины?

Что делать

Уровень гемоглобина ниже 80 г/л считается тяжёлой степенью анемии. Коррекцию состояния проводят с учётом фактора, его вызвавшего. Для выяснения причины патологии женщину просят сдать ряд анализов и пройти специалистов: гинеколога, гастроэнтеролога, эндокринолога, диетолога. После выявления основного заболевания пациентке подбирают комплекс лечебных мер, направленных на борьбу с ним.

Обязательно рекомендуется правильное питание. В ежедневный рацион женщины должны входить продукты, богатые железом и витаминами.

К таковым относятся:

  • говядина, баранина, мясо белого кролика,

  • печень, язык, почки,

  • яичный желток,

  • курага, изюм, чернослив, инжир,

  • яблочный и гранатовый сок,

  • гречневые супы и каши,

  • бобовые,

  • проросшие зёрна пшеницы,

  • отвар шиповника,

  • сливы, зелёные яблоки,

  • миндаль и грецкие орехи.

Регулировать количество поглощаемого из пищи железа организм способен сам — при нехватке оно увеличивается и наоборот.

Очень полезно при низком гемоглобине обильное питьё. Простую воду и соки врачи советуют принимать по 1/4 стакана через каждые 30 мин.

По теме: Список продуктов для повышения гемоглобина


Примерное меню для пациенток с малокровием:

1-й завтрак

Каша пшённая с курагой, черносливом и орехами, 1 ст. яблочного сока, пшеничная булка.

2-й завтрак

Бутерброд из белого хлеба с сыром, 1 ст. отвара шиповника.

Обед

Салат из свежих овощей с кусочками мяса, суп овощной на говяжьем бульоне, компот из сухофруктов.

Полдник

Фрукты или фруктово-ягодный салат, сухарики, свежий морковный сок

Ужин

Салат с зеленым горошком, каша гречневая с говяжьими ребрышками, чай

На ночь

Допустимо выпить стакан кефира (но не больше, молочные продукты тормозят усвоение железа).


Одна лишь диета не устраняет анемию, но служит необходимым условием для обеспечения физиологических потребностей организма. Помимо питания, восполнить дефицит гемоглобина помогает приём препаратов железа. Они выпускаются в виде капсул, таблеток, сиропов, капель и растворов для инъекций. Какую лекарственную форму и в какой дозе принимать, решает врач, руководствуясь самочувствием пациентки.

Как правило, в дополнение к железосодержащим средствам прописываются витамин С и фолиевая кислота. Медикаментозный курс лечения может длиться от 1 до 3 месяцев. Эффективность проводимой терапии контролируют по результатам биохимических анализов крови.

Не следует одновременно с железом принимать препараты кальция, антациды и антибиотики тетрациклинового ряда. Эти средства снижают его всасывание в кишечнике. Между приёмами лекарств-антагонистов необходимо соблюдать временной интервал как минимум в 2 часа.

Немаловажное значение для больных малокровием приобретают прогулки на свежем воздухе. Постоянное нахождение в помещении усугубляет кислородное голодание и приводит к тому, что организм фактически начинает «задыхаться». Длительные променады помогают пациенткам улучшить самочувствие, укрепить нервную систему и избавиться от бессонницы.

Внимание

Внимание! Информация носит ознакомительный характер и не может использоваться для самодиагностики и назначения лечения. Всегда консультируйтесь с профильным врачом!

Обсудить/задать вопрос


Евгения Владимирова 2016-08-05
Albina, да вы можете быть донором. Перед сдачей крови вас будет смотреть терапевт и он окончательный результат вам скажет, так как помимо того что вы написали учитываются перенесённые заболевания, имеющиеся заболевания и АД.
Ответить
Albina 2016-08-05
Здравствуйте, мне 23 года, гемоглобин 143, группа 3 положительная, я могу быть донором?Спасибо.
Ответить
Евгения Владимирова 2016-07-22
Светлана, гемоглобин действительно немного снижен, с узлами на щитовидной железе это не связанно. Стоит обратить внимание на питание и включить в рацион больше железосодержащих препаратов. Проконсультироваться с гинекологом, так как возраст наступления климакса и возможно были маточные кровотечения.
Ответить
Светлана 2016-07-22
У моей сестры (47 лет) гемоглобин снизился постепенно до 118. Она диабетик, и у неё в последнее время заметно увеличилось количество узлов на щитовидке. Не связано ли это?
Ответить
Евгения Владимирова 2016-07-18
Елена, у вас не настолько высокий гемоглобин, чтоб волноваться. Достаточно увеличить количество выпиваемой жидкости в день, лучше просто чистой воды не менее 2 ух литров и гемоглобин снизится и артериальное давление будет нормальным. Так-что причина вашего недомогания в чём то другом, обратитесь в больницу пройдите обследование.
Ответить
Елена 2016-07-18
Добрый день мне 36 лет, а гемоглобин 156 это много? Уже неделю сильно болит голова, тошнота, низкое давление, хожу как пьяная сдала общий анализ крови гемоглобин 156 может мне быть так плохо из из-за этого? Спасибо.
Ответить
Евгения Владимирова 2016-07-18
Амая, это же хорошо, что гемоглобин у вас в норме. Заеды в уголках рта могут говорить о нехватке витаминов, особенно витамина А. Кушайте больше свежих овощей и фруктов, морковь. Можно пропить курс витаминов АЕвит. По поводу остальных симптомов, проконсультируйтесь с эндокринологом, сдайте анализы на гормоны щитовидной железы.
Ответить
Амая 2016-07-18
Здравствуйте! Все симптомы говорят о пониженном гемоглобине, бледная сухая кожа, заеды в уголках рта, тусклые волосы, быстрая утомляемость, головокружения, мушки в глазах, никогда не любила мясо, поэтому ем его довольно редко и обычно это птица или рыба, пью много кофе/чай, часто употребляю шоколад, но при сдачи крови, мой гемоглобин всегда в норме, 133, с чем могут быть связаны мои симптомы?
Ответить
Евгения Владимирова 2016-07-16
Жулдыз, надо пройти тщательное обследование и найти причину такого снижения гемоглобина. В первую очередь обследовать органы малого таза. В норме у человека пульс 60-80 уд.в мин, у вас тахикардия, при таком низком гемоглобине такое возможно, так как органы не получают в должном уровне кислород.
Ответить
Жулдыз 2016-07-16
Здравствуйте, скажите пожалуйста, у меня был гемоглобин 57, подняли до 102(переливанием) в мае, пролежала в больнице уже 3 раза , гемоглобин такой же, вообще не поднимается, я боюсь, что это??Сердце ужасно тарахтит, пульс не меньше 100-110 уд. При сидячем режиме!Сердце так и должно работать при таком сост. организма?
Ответить
Евгения Владимирова 2016-06-10
Наталья, гемоглобин у вас низкий принимайте препараты железа, например Мальтофер, Сорбифер. Принимать длительно не менее 3х месяцев, после чего сделать повторный анализ.

>Наталья перед операцией вам назначат обследование и низкий гемоглобин может стать причиной отсрочки операции, это уже будет решать врач хирург.
Ответить
Наталья 2016-06-10
У меня гемоглобин 106 , врач терапевт сказал, что это норма. Но у меня субмукозная миома. Месячные идут по 12-14 дней. Что мне делать?

>Спасибо за ответ. Но вопрос еще один, гинеколог предлагает удалить матку так как субмукозный узел растет. Влияет ли мой гемоглобин 106 на ход операции. Или сначала его надо поднять до нормы?
Ответить
Евгения Владимирова 2016-06-07
Танейка, кардиомагнил это тот же аспирин который делает кровь жидкой и увеличивает риск внутренних кровотечений. Назначить его должен врач, по показаниям. Да действительно он может влияет на концентрацию гемоглобина в крови.
Ответить
Танейка 2016-06-07
Длительное время принимаю кардиомагнил (примерно год), при сдаче анализа крови гемоглобин снизился до 113, препарат повлиял на снижение гемоглобина?
Ответить
Евгения Владимирова 2016-06-01
Анюта, у вас лёгкая степень анемии, в этом случае можно принимать препарат железа и поливитамины. Состояние описанное вами вряд ли является последствием такого гемоглобина. Обратитесь к эндокринологу, проверьте работу щитовидной железы.
Ответить
Анюта 2016-06-01
Мой гемоглобин 110 уже 3 года. Мне 20 лет, не беременна. Последние пол года моя память стала ухудшаться, рассеянное сознаете, сильные головокружения, волосы падают с головы в буквальном смысле. Я многое стало забывать и это меня больше всего волнует.
Ответить
Евгения Владимирова 2016-05-17
Роза, вам правильно назначили принимать аспирин. Причиной высокого гемоглобина может быть следствием приёма каких либо лекарственных препаратов, (например гормональных). Часто гемоглобин повышается в климактерический период.
Ответить
Роза 2016-05-17
Здравствуйте! Гемоглобин 174 врач назначила аспирин, это правильно? И почему может так быть повышен гемоглобин?
Ответить
Евгения Владимирова 2016-05-16
Елена, я так поняла вы имеете в виду донорство. Да, сдача крови снизит гемоглобин, а вот о периодичности сдачи крови вас проконсультируют в центре сдачи крови.
Ответить
Елена 2016-05-16
Здравствуйте. При высоком гемоглобине 176 ед. Соблюдаю диету, пью аспирин. А если сдавать кровь это снизит уровень гемоглобина? Если да, то как часто сдавать? Спасибо за сайт и работу с клиентами.
Ответить
Евгения Владимирова 2016-05-12
Оля, вам врач должен был выписать железосодержащий препарат, например Мальтофер или Сорбифер. Можете приобрести какой либо из этих препаратов и принимать в течении месяца, после чего сдать анализ крови на контроль, по результатам определиться продолжать приём препарата или нет.
Ответить
Оля 2016-05-12
Мой гемоглобин 98, понижено железо, что делать?
Ответить
Евгения Владимирова 2016-05-11
Бану, для беременной женщины гемоглобин у вас в пределах нормы.
Ответить
Бану 2016-05-11
Мне 20 лет. Я беременна гемоглобин 106 это норма?
Ответить
Аня 2016-05-07
Здравствуйте, мне 23 года. Начало тревожить повышенное давление. Сделали анализ крови. Гемоглобин оказался 176. Назначили Кардиомагнил..
Ответить
Евгения Владимирова 2016-04-28
Ева, принимайте железосодержащие препараты Мальтофер или Сорбифер. Принимать надо длительно, не меньше 2-3 месяцев.
Ответить
Ева 2016-04-28
Мне 20 лет, мой гемоглобин 91 уже год. Что делать ?
Ответить
Евгения Владимирова 2016-04-26
Елена, после приёма аспирина, через месяца 2 можно сдать повторно анализ крови, а принимать аспирин можно на протяжении всей жизни. Ещё при высоком гемоглобине, очень хорошо раз в пол года проводить курс гирудотерапии (лечение пиявками).
Ответить
Елена 2016-04-26
Здравствуйте. Я писала 18 апреля. Спасибо что ответили. При гемаглоб.176. Как долго принимать аспирин?Диету соблюдаю. Когда делать контроль крови, через какое время?
Ответить
Евгения Владимирова 2016-04-20
Ольга, низкий гемоглобин может быть, если вы сдали анализ крови после месячных, или если месячные были обильные. Волноваться особенно не стоит, можно пропить какой нибудь препарат железа например Мальтофер по 1 таблетке в день.
Ответить
Ольга 2016-04-20
Здравствуйте, мне 32. Мой гемоглобин 115, врач сказал что низкий. У меня щитовидная железа в узлах и миома матки. Низкий гемоглобин может быть из-за этого? Мне волноваться или не стоит?
Ответить
Евгения Владимирова 2016-04-18
Елена можете принимать препарат Курантил либо Аспирин, иногда эти препараты назначают для одновременного употребления. Аспирин одну таблетку в день, Курантил по 3 (75мг) таблетки 3-6 раз в день.
Ответить
Елена 2016-04-18
У меня гемоглобин 176. Мне 42 года. Врач сказала разжижать кровь. А как и чем не сказала. Холестерин в норме. Что мне делать?
Ответить
Евгения Владимирова 2016-04-08
Зиля, можете принимать мальтофер один раз в день по таблетке.
Ответить
Зиля 2016-04-08
Гемоглобин 116, слабость. Нужно ли принимать какие либо препараты? Все продукты содержащие железо присутствует в районе питания. На мясо уже смотреть не могу?
Ответить
Евгения Владимирова 2016-03-30
Шолпан, судя по вашим анализам у вас дефицит железа в организме. Причиной этого, могут быть острые или хронические кровопотери, недостаток витамина В12 и фолиевой кислоты. Часто анемия это сигнал о наличии онкологического заболевания в организме. Требуется углубленное обследование для выяснения причин её развития.
Ответить
Шолпан 2016-03-30
Мне 52 года, плохое самочувствие, головокружение меня качает, сдала кровь гемоглобин 84, холестерин 5,4 , сахар 3,92. Ходила на прием к эндокринологу щитовидка норма. Отправили на сдачу анализов FE сыворотку и на маркеры вирусных гепатитов. В декабре гемоглобин был 121, что все это значит?
Ответить
Евгения Владимирова 2016-03-26
Светлана, у вас и гемоглобин низкий и видимо усталость сказывается. Вам надо принимать препарат железа, Мальтофер или Сорбифер, поливитамины.
Ответить
Светлана 2016-03-26
Мучают головокружения, иногда сплю полусидя чтобы не кружилась голова. Гемоглобин 113. Может быть это из-за усталости? У меня двое 7 месячных малышей)
Ответить
Евгения Владимирова 2016-03-11
Елена, можно конечно пересдать анализ, можно сдать анализ на сывороточное железо, чтобы убедиться действительно это железодефицитная анемия. Можно сдать кал на скрытую кровь. Иногда сдача анализов во время или после менструации тоже даёт низкий результат. Лучше дождаться приёма терапевта и уже с ним определиться, какой вид обследования вам лучше пройти.
Ответить
Елена 2016-03-11
Здравствуйте, сдала кровь 101 показатель гемоглобина, все остальные показатели в норме. Уже почти год бывает температура 37,1 по вечерам. Прошлым летом болела пиелонефритом, но гемоглобин был в норме. Гинеколог тоже проверял, сдавала бакпосев, все хорошо. В остальных местах температура в норме. Анализ мочи в норме. К терапевту еще не попала. Как вы думаете, имеет ли смысл пересдать анализ? Жалоб на жкт нет.
Ответить
Евгения Владимирова 2016-03-10
Людмила, в любом случае прислушивайтесь к рекомендации врача. Очень хорошо женщинам принимать такие травы как боровая матка и красная щётка. Регулярное применение, возможно избавит от необходимости оперативного вмешательства.
Ответить
Людмила 2016-03-10
У меня падает гемоглобин ( с 144 до 113 за полгода) из-за сильных кровотечений во время месячных. Причина-узловая фиброма. Но она маленькая, не увеличивается. Мне 45 лет. Врачи сказали, что при падении гемоглобина возможна операция. Мне не хотелось бы этого. Что делать?
Ответить
Евгения Владимирова 2016-03-05
Марина, уровень гемоглобина у вас в норме. Нормальные результаты гемоглобина не могут свидетельствовать о каких либо заболеваниях ЖКТ.
Ответить
Марина 2016-03-05
Очень беспокоят боли в кишечнике. Обследуюсь у гастроэнтеролога. Получила анализ крови-гемоглобин 120. О каких заболеваниях ЖКТ это свидетельствует?
Ответить
Евгения Владимирова 2016-03-05
Мария, надо выяснить причину низкого, гемоглобина и устранить основную причину. Часто не удаётся выяснить причину, поэтому надо принимать препараты железа, следить за питанием, принимать поливитамины, витамин В-6.
Ответить
Мария 2016-03-05
Сегодня сдала кровь - гемоглобин 96. Я очень бледная и чувствую постоянно усталость с детства (мне 18). Завтра буду сдавать анализ - сывороточное железо. Подскажите пожалуйста, как быть?
Ответить
Александр 2016-03-03
Светлана, да, такой гемоглобин может быть, однако это говорит лишь о том, что вам срочно нужно к врачу!
Ответить
Светлана 2016-03-03
Может ли быть гемоглобин 254 у женщин?
Ответить
Евгения Владимирова 2016-02-29
Ирина, низкий гемоглобин часто является симптомом онкологии. Обратитесь к врачу для уточнения диагноза.
Ответить
Ирина 2016-02-29
У меня гемоглобин 80, у меня была 2008 году меланома кожи. Может быть это связано с моей болезнью?
Ответить
Евгения Владимирова 2016-02-29
Ася, конечно гемоглобин у вас низкий. Вам надо обратиться к врачу, пройти обследования найти причину низкого гемоглобина. Сейчас принимайте железосодержащие препараты такие как Сорбифер или Мальтофер. В своё меню включите больше железосодержащих продуктов.
Ответить
Ася 2016-02-29
У меня гемоглобин 87, мне 19 лет, это низкий показатель?
Ответить
Евгения Владимирова 2016-02-19
Наталья, у доноров довольно часто наблюдается сниженный гемоглобин. Вы ко всем тем препаратам которые принимаете можете добавить витамин В-12 в/м. Полноценное питание, прогулки на свежем воздухе, полноценный отдых, всё должно восстановиться.
Ответить
Наталья 2016-02-19
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, сейчас гемоглобин 113, два месяца назад был 120, но я начала сдавать кровь (донор). Два раза когда сдавала плазму крови, был на нижней границе 120, последний раз сдала кровь и после 2 х месяцев, когда пришла снова меня не допустили. Так как гемоглобин 113 был. Пью Фенюльс препарат железа и по 2 таблетки фолиевой кислоты. Пришла пересдала анализ через 12 дней приема препарата, гемоглобин на том же уровне. Чувствую, что уставать начала. Подскажите пожалуйста, что это может быть?
Ответить
Евгения Владимирова 2016-02-18
Ольга, результаты ваших анализов в пределах нормы. Гемоглобин можно бы повысить, обратите внимание на свой рацион питания, введите больше железосодержащих продуктов. Гуляйте больше на свежем воздухе.
Ответить
Ольга 2016-02-18
Мне 39 лет, я беременна. Гемоглобин 106, гематокрит 31,46, сывороточное железо 30,66. Можно ли эти показания считать нормой во время беременности?
Ответить
Евгения Владимирова 2016-02-11
Ирина, самые частые причины низкого гемоглобина, острые или хронические кровопотери, недостаток витамин В12 и фолиевой кислоты. Анемия часто выявляется у больных с онкологическими заболеваниями.
Ответить
Ирина 2016-02-11
Здравствуйте. Мне 32 г. гемоглобин 90. Врач никакие препараты не назначила. Сказала, сначала надо причину найти. Меня пугает такой гемоглобин. Какие могут быть причины? В голову приходят самые страшные мысли (((((
Ответить
Евгения Владимирова 2016-02-11
Серж, вообще то этот препарат назначают, при анемии, или при кровопотери, перед обширным хирургическим вмешательством. Если ничего этого нет, то принимать его тоже нет необходимости. Проконсультируйтесь у врача назначившего этот препарат, с какой целью он назначен.
Ответить
Серж 2016-02-11
Что будет если гемоглобин 150-160 и прописали E-prex.
Ответить
Евгения Владимирова 2016-02-11
Мария, необходимо курсами принимать витаминные комплексы, физическая нагрузка на свежем воздухе. Следить за питанием, в рационе должны присутствовать железосодержащие продукты. Из лекарственных препаратов назначают, Мальтофер или Сорбифер.
Ответить
Мария 2016-02-11
Мне 21 год. Со школьных лет мне поставлен ЖДА. Гемоглобин 80. Что мне делать?
Ответить
Евгения Владимирова 2016-02-06
Виктория, у вас гемоглобин повышен. Необходимо соблюдать диету, снизить употребление железосодержащих продуктов, пить не менее 2 литров воды в сутки, после этого анализ крови пересдать. Если по прежнему будет гемоглобин высокий, обратитесь к врачу, для получения рекомендаций по снижению гемоглобина.
Ответить
Виктория 2016-02-06
Гемоглобин в крови 152. Мне 20 лет, девушка. Нормально или повышен? Спасибо.
Ответить
Евгения Владимирова 2016-02-02
Наталья, вам надо обратиться к врачу. Высокий гемоглобин делает кровь вязкой, в следствии чего образуются тромбы в сосудах, страдают органы и ткани. Не откладывайте визит к врачу.
Ответить
Наталья 2016-02-02
У меня гемоглобин 180, мне 35, что это?
Ответить
Евгения Владимирова 2016-02-01
София, лекарственные препараты должен назначать врач, который направил вас на анализы. Как правило в этом случае рекомендуют такие препараты, Сорбифер или Мальтофер. Прогулки на свежем воздухе и питание богатое железосодержащими продуктами.
Ответить
София 2016-02-01
Здравствуйте! У меня гемоглобин 103, мне 42 года. Какие препараты мне посоветуете принимать?
Ответить
Евгения Владимирова 2016-01-23
Елена, скорей всего у вас нервное истощение, от пережитых стрессов. Вам необходимо больше гулять на воздухе, хорошо бы посещать бассейн, плаванье очень хорошо помогает. Кушать бананы, овсяную кашу на молоке с курагой и мёдом. Пить травяные чаи. Можете принимать препарат Грандаксин, одна таблетка в день.
Ответить
Елена 2016-01-23
Мой гемоглобин 115, раньше он был видимо больше т.к. врачи ничего не говорили. За последние полгода я чувствую упадок сил. Весной 2015 я готовилась к сдаче диплома, а осенью умер мой близкий. Я была очень энергичным человеком, а сейчас мне кажется, что энергии у меня вообще нет, я стала часто плакать. Скажите пожалуйста, это состояние от низкого гемоглобина?
Ответить
Евгения Владимирова 2016-01-11
Нодира, у вас действительно очень низкий показатель гемоглобина. Вам необходимо пройти обследование, и найти причину. Так как, низкий гемоглобин может сигнализировать, о скрытых заболеваниях развивающихся в организме. На данный момент, вам необходимо внести в свой рацион железосодержащие продукты, прогулки на свежем воздухе, витаминный комплекс. Принимать препарат Сорбифер по 1 таблетке 2 раза в день. Не откладывайте визит к врачу.
Ответить
Нодира 2016-01-11
У меня гемоглобин 68 г/л вышел. Мне 20 лет. Это страшно? Пожалуйста ответьте мне.
Ответить
Евгения Владимирова 2016-01-04
Зуля, причин низкого гемоглобина после родов, это потеря большого количества крови во время родов. Необходимо пересмотреть своё питание, в свой рацион добавить мясо, жирную морскую рыбу, говяжий язык, яичный желток, зелёные яблоки, грецкие орехи, сухофрукты. Молоко с железосодержащими продуктами принимать необходимо отдельно, иначе железо плохо усваивается. Прогулки на свежем воздухе. Из железосодержащих препаратов, в период лактации, можно принимать препарат Сорбифер по 1 таб. 1 раз в сутки. Если малыш, на искусственном вскармливании, то в свой рацион добавьте, цитрусовые, гранаты и свеклу. Принимайте поливитамины.
Ответить
Зуля 2016-01-04
У меня после родов 78, это не анемия?
Ответить
Евгения Владимирова 2016-01-02
Елена, надо искать причину, низкого гемоглобина. Сами вы можете, пересмотреть свой пищевой рацион, увеличить физические нагрузки, особенно на свежем воздухе. Пропейте курс поливитаминов. Если в результате уровень гемоглобина не повысится, пройдите комплексное обследование, в которое входит, консультации у разных специалистов и сдача анализов на лабораторное исследование.
Ответить
Елена 2016-01-02
У меня показатель гемоглобина, 98 держится 2 год. Что делать?
Ответить
Евгения Владимирова 2015-12-14
Елена, такой гемоглобин нормой считается только у при беременности (110), у здоровой женщины нормой считается от 120 до 140 г/л. У вас он ниже нормы. Пересмотрите свой пищевой рацион, больше движения на свежем воздухе, пропейте поливитаминный комплекс. После этого пересдайте анализ крови.
Ответить
Елена 2015-12-14
Мой гемоглобин 109, врач сказал, что это норма. Так ли это?
Ответить
Евгения Владимирова 2015-12-12
Ирина, препарат Трентал улучшает мозговое кровообращение. Этот препарат есть и в ампулах, вводят его внутривенно ( это к тому, что вы боитесь за свой желудок). Курс гирудотерапии вы можете пройти не отменяя при этом назначения врача.
Ответить
Ирина 2015-12-11
Мой гемоглобин 159. Врач рекомендует трентал, я побаиваюсь побочных эффектов. У меня не слишком здоровый желудок, постоянно его лечу. Ещё принимаю аторвастатин 10 мг., холестерин был больше 9, сейчас снизился. Большие сомнения по поводу трентала, может сначала попробовать пиявки, или донорство? Занимаюсь фитнесом 3 раза в неделю.
Ответить


Заболевания по буквам
 
Витамины: