Профилактика вирусных гепатитов
Клеткин Максим Евгеньевич
Различные по симптоматике, но одинаково опасные по серьёзности и необратимости последствий инфекции, составляющие целую группу заболеваний, вызванных гепатитами и поражающих печень, знакомы человечеству как «желтуха».
Даже самый закаленный организм и самая крепкая иммунная система оказываются почти бессильными перед этими вирусами. Борьба с «кланом» гепатитов вполне реальна, а максимальный эффект она даёт в форме профилактики.
Гепатит – это как раз тот случай, когда банальная истина: «Легче предупредить, чем лечить» доказывает свою историческую правоту, поскольку вирусные гепатиты имеют коварную природу, а некоторые из них несут угрозу жизни. Поэтому превентивные меры всегда уместны и всегда действенны, ведь именно благодаря профилактике 60 людям из 100 удаётся избежать инфицирования.
Острые и хронические формы заболеваний
При адекватной реакции иммунной системы на появлении в организме чужеродного микротела (вируса), «включается» программа уничтожения агрессивного возбудителя, позволяющая справиться с болезнью самостоятельно. Безусловно, нужны некоторые медпрепараты, постельный режим и специальная диета.
При условии соблюдения врачебных рекомендаций болезнь отступает за пару недель, оставляя после себя повреждённые клетки печени и необходимость диетического питания пациента. Это так называемая лёгкая форма – острый гепатит. В основном, он бывает вызван возбудителем группы А и большого урона организму не наносит.
Но есть и более опасные гепатиты, способные перечеркнуть не только здоровье печени, но и поставить под угрозу человеческую жизнь. Такое под силу гепатитам групп В и С.
Если в момент заражения иммунитет оказался ослабленным и не готовым к отражению вирусных атак, то не исключена вероятность перехода заболевания в тяжёлую хроническую форму.
Профилактика гепатита А
Среди самых распространённых и опасных «болезней немытых рук» первенство уверенно удерживает гепатит А. В группу риска заражения попадают, в первую очередь, дети дошкольного и младшего школьного возрастов, которые в силу своей экспрессивности и нетерпеливости употребляют немытые фрукты или спешат схватить бутерброд грязными руками, или не распрощались с привычкой тянуть в рот пальцы, игрушки, карандаши.
Подобная беспечность приводит к заражению гепатитом и может поставить под угрозу здоровье всей семьи, поскольку этот вирус передаётся фекально-оральным путём. Подобный тип передачи может вызвать эпидемию, как это случилось в Чехии в 2008 году.
Основные пути заражения:
контакт с заражённым человеком, пользование общими предметами гигиены;
при контакте заражённой водой;
употребление вируссодержащей пищи.
Симптоматика:
первые три дня после инкубационного периода – повышение температуры до 400;
параллельно с появлением кашля, насморка и слезоточивости – нехарактерная для простудных заболеваний светобоязнь;
тошнота и потеря аппетита;
Следует акцентировать внимание на том, что симптомы зависят и от возраста, заболевшего: у детей никогда не проявляется полная клиническая картина, цвет их кожи остаётся нормальным на протяжении всего периода заболевания. Пожелтение кожных покровов наблюдается только у взрослых. Если желтизна стала проступать все заметнее, знайте, что болезнь перешла в стадию неопасной. Зачастую пожелтение кожи сопровождает снижение температуры и исчезновение болевых ощущений.
Превентивные меры:
избегать употребления воды из незнакомых источников, не купаться в водоёмах сомнительной чистоты. Это касается и слишком «густозаселенных» пляжей в период летнего зноя, а также водоёмов, в которые стекают канализационные воды;
обязательно соблюдать элементарные гигиенические нормы и мыть руки после каждого посещения туалета, после прихода с улицы и перед едой;
поддерживать чистоту в помещениях;
предметы личной гигиены должны иметь одного хозяина, делиться ими с окружающими нельзя;
обязательно и очень тщательно мыть овощи и фрукты перед употреблением в чистой проточной воде;
ни в коем случае не использовать в качестве удобрения некомпостированный помет.
Подробнее: Гепатит A - симптомы, причины заражения, профилактика и лечение
Профилактика гепатита Е
Очень близкий по характеру протекания и путям заражения к гепатиту А вирус группы Е. Некоторое время его считали разновидностью гепатита А, но заболевание доказало свою самостоятельность, поражая людей определённого возраста – от 15 до 30 лет.
Опасности заражения подвержены, в основном, мужчины, но если заболевает беременная женщина, то все силы и медиков, и её собственного организма должны быть брошены на спасение. Официального объяснения пока нет, но факт остаётся фактом – после гепатита Е не выживает каждая пятая.
Симптоматика:
тошнота;
повышение температуры;
отсутствие аппетита;
слабость;
пожелтение кожных покровов наступает на 4-10 день после появления первых признаков заболевания.
Превентивные меры:
поскольку вирус распространен в странах Средней Азии, отправляясь туда в туристическую или деловую поездку, особое внимание следует уделять качеству воды – пить исключительно бутилированную или кипячённую;
мыть овощи и фрукты только чистой водой.
Подробнее: Гепатит E - симптомы, причины, лечение
Профилактика гепатита В
Самый опасный и трудноизлечимый из гепатитов, поражающий людей самого «цветущего» возраста – от 20 до 40 лет. Возможно, это предопределено одной из причин передачи возбудителя – вирус легко «подцепить», практикуя случайные половые связи.
Проблематично то, что диагностика гепатита В невозможна без лабораторных исследований и то, что он «располагает» достаточно длительным инкубационным периодом – до 120 дней.
Пути заражения:
половым путём при отсутствии постоянного партнёра и увлечением случайными связями;
при переливании крови (для заражения достаточно 10 мл сыворотки, содержащей вирус);
при использовании заражённых колюще-режущих предметов быта и личной гигиены;
при халатности медперсонала (некачественно продезинфицированных инструментах);
при использовании заражённого инструментария в маникюрных салонах и стоматологических клиниках;
от матери к плоду во время вынашивания.
Симптоматика
Первые проявления достаточно вялые и размытые, поэтому определить заболевание очень сложно:
тошнота и рвота;
потеря аппетита;
дискомфорт в желудке, выраженный «каменной» тяжестью;
отчетливые боли в правом подреберье.
Превентивные меры:
избежание распутной половой жизни, а при сексуальной связи с малознакомым партнёром – обязательное использование презерватива;
наличие одноразовых инструментов при клиническом анализе крови;
строгий контроль со стороны медицинских работников за использованием и дезинфекцией приборов и инструментария;
запрещено давать во временное пользование личные предметы гигиены (станки для бритья, ножницы, наборы для маникюра);
вакцинация остаётся самой эффективной профилактикой.
К группе риска заражения самым коварным и опасным из гепатитов относятся медики, работающие с кровью, пациенты, подвергающиеся хирургическому вмешательству, дети, родившиеся от заражённой матери, люди, ведущие беспутную половую жизнь, наркоманы.
Подробнее: Гепатит Б - симптомы проявления, причины заражения, профилактика и лечение
Профилактика гепатита С
Опасность гепатита класса С заключается в его способности создавать разнообразие субтипов и в отсутствии ярко выраженной симптоматики. Как показывает практика, диагностируют заболевание абсолютно случайно, а между тем, гепатитом С заражено более 2% населения планеты.
В группе риска может оказаться кто угодно, но больше всего подвержены завсегдатаи тату-салонов, дети, чьи матери во время беременности перенесли это заболевание, пациенты хирургических отделений.
Характерная особенность и, как уже было сказано, главное коварство, гепатита С – его стремительное перерастание в цирроз после незаметного периода развития.
Пути заражения:
через нестерильные инструменты и предметы личной гигиены;
от матери к плоду;
при переливании крови;
во время полового акта.
Симптоматика:
чувство слабости и разбитости;
быстрая утомляемость;
боли в суставах;
расстройство пищеварения.
Первые клинические признаки после заражения могут проявиться и через 2-3 недели, и через 12 месяцев, а переход острой формы заболевания в хроническую может длиться несколько лет. Не исключено, что последствиями гепатита С могут стать цирроз или злокачественная опухоль печени.
Перевентивные меры:
проявлять крайнюю осторожность при выборе стоматологической клиники, тату или маникюрного салона;
не позволять посторонним людям пользоваться предметами вашей личной гигиены в этом случае к посторонним относят даже членов семьи);
быть разборчивым в половых связях или всегда иметь при себе презерватив.
Диагностика
Для выявления вируса гепатита С применяют биохимический анализ крови, анализ на антитела к вирусу и общий анализ крови, а также целый ряд исследований, среди которых – ультразвуковое брюшной полости.
Для борьбы с заболеванием, вызванным вирусом класса С изобретено множество эффективных препаратов – поэтому при своевременной и точной диагностике риск его развития и возникновение усложнений возможно свести до минимума. Однако вакцины против гепатита С ещё не существует, в качестве «прививки» необходимо применять только свою осмотрительность и осторожность.
Подробнее: Гепатит С - симптомы, генотипы, как передаётся и лечение
Профилактика гепатита D
Этот вирус определяют, как паразитарный, неспособный существовать без оболочки вируса гепатита В, которая служит вспомогательным компонентом для распространения вируса в организме человека.
Генетическая информация вируса содержится в молекуле РНК, а «упаковкой» служит уже упомянутая белая оболочка.
Характерным осложнением течения заболевания, вызванного гепатитом D, становится одно из грозных заболеваний – печёночная кома.
Пути заражения:
парантеральный (от носителя, минуя защитные барьеры организма);
через раны порезы, путём уколов;
при совершении полового акта.
Симптоматика:
лихорадка;
болезненные ощущения в области печени (проявляются у 50% заражённых);
так называемая блуждающая боль в суставах. Ощутима в коленях, локтях;
тошнота;
отсутствие аппетита;
слабость и утомляемость;
возможны ощущения вздутой печени или селезёнки.
Превентивные меры:
контроль за качеством донорской крови;
эффективные меры обеззараживания медицинских инструментов;
дезинфекция оборудования в косметических, маникюрных и тату-салонах;
использование презервативов при половых актах;
вакцинация препаратом, предназначенным для профилактики гепатита В;
осведомленность населения о мерах безопасности и предотвращения заболевания.
Подробнее: Гепатит D - симптомы, причины, лечение
Профилактика гепатита G
Даже медики, привыкшие к точным определениям этот вирус, называют образно – младший брат гепатита С, поскольку он имеет те же пути попадания в организм и сходную симптоматику, но для него не характерны усложнения в виде цирроза и рака печени.
В России вирус гепатита G распространен повсеместно, частота его выявления составляет от 2% в Москве и области до 8% в Якутии.
В группу риска попадают, в первую очередь, наркозависимые люди, а также нуждающиеся в переливании крови или хирургическом вмешательстве.
Пути заражения:
некачественно проверенная донорская кровь;
половой контакт с носителем вируса;
нестерильные медицинские инструменты.
Симптоматика:
повышение температуры тела;
общее недомогание;
головная боль и ломота в теле;
снижение или полное отсутствие аппетита;
тошнота и рвота;
боль под правым ребром;
потемнение мочи и обесцвечивание кала.
Основная опасность состоит в непостоянности симптомов: они то присутствуют, то исчезают, в связи с чем в первые дни можно не придать им значения и спутать опасное заболевание с обычной усталостью или проявлениями депрессии.
При протекании как самостоятельное заболевание гепатит G не проявляется в желтушной форме.
Превентивные меры:
ответственный подход к процессу подготовки медицинских инструментов многоразового использования и донорской крови (для медперсонала);
выполнение несложных медицинских манипуляций одноразовыми инструментами;
применение мер предосторожности при половых контактах;
вакцинация.
Подробнее: Гепатит G - симптомы, причины, лечение
